糖醋脆皮茄子
食材:
500g茄子、100g麵粉、適量油、適量鹽、1個雞蛋、適量蒜薹、適量胡蘿蔔、適量蠔油、適量糖、適量醋、適量番茄醬
做法:
1.準備原料。
2.茄子洗凈颳去表皮,切成條狀。
3.撒1小杓鹽拌勻,醃製10分鐘。
4.低筋麵粉裡打入一個雞蛋加入少許水。
5.調成稀稠適中的麵糊。
6.醃好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿麵糊。
7.鍋中油燒至六七成熱,將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸。
8.炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油。
9.一杓番茄醬、一杓醋、一杓蠔油、3杓糖,2杓水調成料汁(這裡的杓是指5毫升)。
10.鍋裡少許油燒熱,將切碎的胡蘿蔔、蒜薹丁下鍋翻炒。
11.放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱。
12.料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可。
剁椒燒茄子
做法:
1.茄子洗凈,切條,放入鹽水中浸泡十分鐘,撈出。
2.放兩大杓乾澱粉,盡量使每根茄子都沾到乾澱粉(這樣炸的時候,吸油比較少)。
3.鍋裡燒熱油七成熱,將茄子入鍋炸,炸熟後撈出茄子,用吸油紙吸去多餘油。
4.大蒜、薑切末。
5.取一碗,將素蠔油,醋,清水,鹽,味精,香油和水澱粉倒入碗中,攪拌均勻。
6.鍋裡留底油,放入蒜末薑末,倒入茄子,放入一小杓剁椒,煸炒半分鐘。7.加入調好的料汁,翻炒均勻。
素燒茄子
材料:
長茄子一條(300克),紅椒1個,青椒1個,大蒜瓣 4顆(切小顆),細鹽1/4小匙,生抽1大匙,砂糖1茶匙,蘑菇精1/2茶匙
做法:
1.茄子切長條浸泡在冷水中20分鐘。這樣即省油,又不會讓茄子變色。
2.鍋內熱2大匙油。
3.浸好的茄子瀝乾水,放入鍋內轉小火煸炒。
4.加蓋燜煮,途中要常常翻動以免糊底。
5.一直燒至茄子變軟。
6.放入青紅椒,大蒜,及調料炒到青紅椒斷生即可
蒜蓉蒸茄子
製作方法:
1、茄子去皮,將茄子切成10cm左右的長條,蒜頭,生薑切成末待用;
2.、將茄子放在盤裡,上鍋隔水蒸15分鐘;
3、鍋中少許底油,將蒜末,薑末放入鍋中翻炒,等蒜末,薑末變色後,加點生抽,糖,鹽,蔥花和雞精調味;
4、茄子隔水蒸15分鐘後取出,倒出蒸盤子裡蒸茄子出的水份,然後澆上我們調的汁攪拌均勻就可以了。
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