據洋浦海事局消息，北部灣自10月18日至19日每天0600時至1900時將在19-43.00N/108-54.00E、19-51.50N/109-01.00E、20-10.00N/108-47.33E...

27年後，張玉環無罪歸來。前妻宋小女的“生動”，也讓她被媒體環繞。在張玉環出獄後的十天裡，《人物》雜誌作者林松果，從江西到福建，和這個家庭的每一個人交談。最終在特稿《前妻》中，保全了宋小女與兩個家庭、...

較真要點：生活中長期靠凹造型保持直角肩，可能會對肩膀附近的肌肉群造成一些不可逆的傷害。凹造型時，肩膀會處在非常緊張的狀態中，肩胛骨上有著眾多肌肉的起止點，緊張的肩關節會造成這些肌肉不同程度的緊張或無力...

2020注定是不平凡的一年，感謝每一個無論何時都在向上看的你——有你，中國更美好。...

央廣網北京10月6日消息 據中央廣播電視總台中國之聲《全國新聞聯播》報導，作為假日經濟的一部分，體育運動所佔的比重越來越大。這個假期，各地戶外群眾性賽事陸續展開，與此同時，很多人還參加各項體育鍛煉，感...

一大早新聞妹就在群裡說，被新劇《在一起》感動哭了，擠在地鐵裡抹眼淚。昨晚哥也被戳中，很久沒有一部劇讓哥忍住倍速播放了。大家還會對抗疫故事感興趣嗎？還有勇氣回憶那段歷史嗎？雖然隻過去了半年。但歷史就是這...

點藍色字關注“央視新聞”兩年前，以高考707分考取北大中文系的河北女孩王心儀因撰文《感謝貧窮》看哭無數人今年，王心儀入伍了正式成為一名海軍新兵！9月28日下午結束役前訓練的王心儀和戰友們乘車來到了北部...

伯特與學員們在培訓課現場。（《歐洲時報》/孔帆 攝）中新網9月11日電 據《歐洲時報》報導，法國疫情最近又出現了反覆，在法華商的生意再一次受到了衝擊。在生意的淡季，不少華商抓住機會，開始自我充電。9月...

【點這裡你不會失望】昨天哥推薦的視頻大夥兒都看了嗎？手把手教你成為魅力男性，從“坐頭等艙要厚著臉皮讓空姐拍他100張照片發票圈”到“買了新衣服是最好的拍照時機”，看得人醍醐灌頂。特別是那句謙虛的自我評...

【一千張《八佰》電影票免費送 點擊進入】七夕了，沒對象的收到朋友點的蛤蟆和布谷鳥了嗎？連這都沒有，也太慘了……單身汪在這種節日總是有些孤獨的，而七大姑八大姨的催婚壓力又賊大，尤其是妹子們，仿佛三十歲沒...

世界上最幸福的事情，莫過於時光遠走，歲月老去，而愛的人一直陪伴身旁。病房裡的守護，害怕時的陪伴，圖書館裡的攙扶……愛情或許轟轟烈烈，或許平淡溫馨，每一種惺惺相惜，都是愛情最好的模樣。...

《以家人之名》李尖尖向兩個哥哥大放厥詞後，後悔不已。她害怕凌霄離開，忙認錯道歉，倆人終於解開心裡的疙瘩又回從前。誰知道陳婷一個勁兒地催促凌霄回去，電話還打到凌和平那裡，讓其幫忙催促凌霄趕緊回新加坡。凌...

8月23日，據外媒報導，英國男高音歌手阿爾菲·博伊與結婚16年的妻子薩拉宣布了離婚的消息，在離婚沒多久阿爾菲·博伊就被曝光在交友網站中尋找新的戀情。阿爾菲·博伊開始新戀情的速度快到讓人驚訝，他自己也透...

你的朋友圈裡，還有人曬健身房擼鐵自拍嗎？撲朔的疫情、宅家的時光、安全的社交距離……讓傳統的實體健身房按下暫停鍵，廣大群眾的居家健身熱情倒是空前高漲。各大電商平台裡，啞鈴、跳繩、跑步機、瑜伽墊的成交額翻...

賭王何鴻燊雖然雖然現在已經離世但他的風流往事，傳奇創業經歷以及為國家做出的貢獻一直被人津津樂道。而今天我們就說一位險成五姨太，但最後卻拋棄賭王轉身嫁給自己初戀的鄧詠詩。私護鄧詠詩2007年，賭王已經接...

導語：我們對於自己在健身的時間安排都是不一樣的，那最適合自己的鍛煉時間是什麽時候呢？每個人都有不同的答案，那這樣的運動時間規劃，會對每個人都有效嗎？一起來看一下，對於我們健身時間段，我們要怎麽安排是合...

老科，夏天很快又要過去了。這一年，好像特別的漫長。可是即便再難熬，唰的一下，我們也即將送走炎夏，秋天又在眼前了，這個時候我們迎來了你的生日。這是你離開我們之後的第一個生日。無情的數字雖然來不及走到42...

據8月20日英國《太陽報》消息，澳大利亞一位生有四子的37歲女性艾瑪·費迪甘（Emma Fedigan）因對自身一夫一妻製的婚姻感到厭倦，便開始與另一已婚男性及其妻子同時約會，而她的四個孩子也稱呼該男...

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減脂與增肌是現在許多時尚人士都想達成的目標。想要減掉體脂肪，通常的建議都是增加身體熱量消耗，而人體的熱量消耗包括了活動量、基礎代謝率（BMR）及食物熱效應（TEF）這三部分。第一部分：身體活動量通過多...

【一千張《八佰》電影票免費送 點擊進入】在開始聊今天的話題之前，小白想問大家一個問題。你們家的牙膏，用到什麽程度就可以扔了？這樣？還是這樣？如果只是上面這種程度的話，在即將介紹的兩個豆瓣小組裡，你是要...

成毅和袁冰妍主演的古裝仙俠劇《琉璃》第8、9集細節分析：雪地裡這場打戲太帶感了，特別有“雙子爭鋒”的感覺。之前我在劇評裡就說過小鳳凰執拗，十三戒節點，又再一次凸顯他的執拗了，認定的事情，絕不輕易放棄改...

每一次我們看外國電影，發現男女主角出門約會時一定會噴上香水，然後我就想為什麽香水在國外如此流行？而最近讀了一本書，書裡提到了有一個著名的效應叫普魯斯特效應，就是說在我們人類聞到以前聞的味道，就能回想起...

前段時間的超新星運動會，姐妹們看了嗎？陳小紜一舉拿下射箭和藝術體操的雙料冠軍。但比比賽更有看頭的，是她當晚的造型。太美了！別致的蝴蝶結驚豔眾人，妝容也相宜，用亮片點綴下眼線，紅棕色填色眼頭和內眼線。顯...

鄭爽，又是鄭爽。唉！這個已30歲的女人，又以一樁奇葩事件，上了一次熱搜。早在8月20日時，她就發出預告，說自己要直播帶貨。注意她的措辭：“我的快手直播帶貨首秀來啦！不僅有我為大家挑選的超多‘鄭品好物’...

本文授權自：最人物ID：iiirenwu作者：陸六六王菲曾說：“我和普通人一樣，事業和愛情都需要。我從不強求什麽，但是來的時候也不想拒絕。”如此，出道即巔峰的她，並不費力地成為了“天后”，可在愛情之路...

文 | 小綠也看了電視劇《以家人之名》的預告，感覺又被編劇耍了。大哥凌霄對尖尖超越了兄妹情，我們早已在一次次顯而易見的鋪墊中知道了。但小哥子秋沒有。從始至終我們都認定，他一直把李爸當親爸，把尖尖當親妹...

一份有良知的心學微刊作者：橙子害人之心不可有，防人之心不可無。人生不如意，十之八九，如果修煉不出一顆百毒不侵的心，是必然無法坦然，無恙的走完一生的。有一句老話說，做人最基本的準則是“不惹事”也“不怕事...

本文編輯劇透社：木木未經授權嚴禁轉載，發現抄襲者將進行全網投訴藝人胡諾言與陳琪相愛的時間已經有多年了，婚後更是生下了兩個女兒與一個兒子。近日，也是胡諾言的生日，但是他的愛妻陳琪在八月二十二日就為胡諾言...

“PUA”，極有可能成為今年最流行的網絡詞匯！從一開始，男女朋友的精神控制，這樣的情感關係PUA，PUA這個詞的延伸意義也在慢慢演變。到今天，PUA一詞不再是字面意思，而是特指某種精神控制手段，它通過...

她雖無最頂尖的顏值，但有令人血脈噴張的性感身材，一生在與時尚打交道的她，始終走在前沿，演員不過為一種嘗試，永遠敢作敢為。她便是樂基兒，一個曾經被港澳無數人評價為“叛逆少女”的獨特藝人，一個連天王黎明都...

娛樂圈的模範夫婦，郎朗與吉娜應該可以算進前十榜單裡去了吧。兩人相識於德國柏林，雖然年齡高達12歲，但同行二人卻總是有很多共同話題。由於交談過程中談興正濃，所以很快墜入愛河。如此如夢境般的戀愛，簡直讓人...

導語：現在在互聯網時代，我們可以在各個平台看到各個健身達人以及健身博主。但是要清楚，沒有任何一個人是天生的健身達人，他們最開始也是健身小白。都是通過自己慢慢的摸索，以及一次又一次的碰壁，逐漸成為了在專...

使用工具：坐下後雙腳能著實踩地的椅子、一條小毛巾藍色動作固定區：肩膀以下到全身（包含鎖骨）綠色箭頭動作區：下巴後收使用肌群：頸夾肌、肩胛提肌、斜角肌作用：維持頸椎中立位，避免頭部前傾，練出天鵝線、鎖骨...

導語：一個男人的肩部有型的話，可以說能最大限度地展現一個男人剛強的一面，肩部有型，無論穿什麽衣服都能夠撐出體面的場面，不失風度，要想達到肩部有型，就有必要進行肩部訓練，肩部訓練有以下幾點注意一下，其實...

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文/紫依國外的經典版電影《He's just not that into you 》，2009年的老電影，豆瓣評分7.8，講述了3個女孩分別遇到不同類型的"渣男"而不自知，最後幡然醒悟的故事。這部電影...

2020年8月22日英國媒體《每日鏡報》關注了小王子阿爾奇的動態。雖然父母哈裡和梅根已經選擇退出皇室，但是對於阿爾奇來說，在18歲時，他仍然有權利選擇自己是否使用“殿下”頭銜。哈裡和梅根退出皇室可以說...

成毅和袁冰妍主演的古裝仙俠劇《琉璃》第6集，看了之後真的覺得好笑。是司鳳自己讓人躺在在這裡的，但人家睡著了往他懷裡鑽，他又受不了了。“不行，不能讓這個笨蛋一直睡在這裡。”為什麽不行呢？這個“不行”的結...

很多人惋惜黃渤不繼續參與《極限挑戰》了。他退出的理由也很簡單。父親。在一個已經完全把自己忘記的阿茨海默症中晚期父親面前，黃渤感到無能為力。子欲養而親不待，無數次的自責之後，他決定幫助更多的人。這也是這...