5個原因告訴你為什麼你的子宮掉下來？難言之隱的子宮脫垂

吳女士自從13年前順產生下寶寶後，陰道就一直斷斷續續有東西脫出，由於擔心會切除子宮，她一直拒絕入院治療。隨著時間的推移，子宮脫垂已經嚴重影響吳女士的健康、生活品質及社會活動。今年4月，醫生為吳女士制定了保留子宮的手術方案，將脫出來的子宮用網片懸吊於骶骨上，讓子宮重新回到盆腔內。

子宮脫垂，顧名思義就是指子宮從原來的位置沿陰下滑，到宮頸外口坐骨以下，嚴重時甚至脫出陰道口以外。

產後久蹲會導致子宮脫垂？

儘管現代醫學發展迅速，女性分娩危險性已不如古代大，但分娩對於女人來說仍是一個漫長而痛苦的過程。同時，分娩會造成宮頸等部件的損傷及分娩後支持組織未能恢復正常，此外，產褥期產婦多喜仰臥，子宮易成後位，子宮軸與軸方向一致，所以當久蹲時，腹壓會增加，子宮即沿方向下降而發生脫垂。

產後習慣蹲式勞動（如洗尿布、洗菜等），都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。需要注意的是，女性在產後正常的蹲廁所，並不會引起子宮脫垂現象的出現。

除了產後久蹲後，還有這些原因會引起子宮脫垂

1、懷孕及分娩產傷。這是引起子宮下垂的重要原因之一，一般來說多次生育的女性發生子宮下垂的可能性更大。同時，生產時間過長、難產、撕裂，容易損傷盆底肌肉和韌帶。

2、長期腹壓增高。如果有習慣性咳嗽、便秘，鼻炎導致長期打噴嚏，長期負重都會引起腹壓增高，使子宮下移。

3、盆底組織發育不良。一些女性先天性子宮或盆底肌發育不良也會引起子宮下垂。

4、停經及年齡因素。子宮下垂髮生在絕經後者約佔2/3。絕經後雌激素水準不足，使具有激素依賴性的生殖器官和組織開始萎縮、退化，盆腔肌肉彈性下降，支持子宮的韌帶鬆弛，結果使整個盆底組織變得軟弱無力。

子宮脫垂的常見癥狀有哪些？

1、陰道內脫出塊狀物：輕度子宮脫垂，若久站、久蹲或大便用力後子宮會脫出陰道口外，平臥及休息後能自動回納。

2、下墜感及後背酸痛：盆腔內有物下墜則引起下腹、陰道、外陰的墜脹感。

3、陰道分泌物增加：脫垂的子宮、宮頸或膨出的陰道壁暴露在外陰，日久局部組織因摩擦刺激而增厚，黏膜上皮角化，循環及營養障礙從而發生充血、水腫、糜爛、潰瘍、繼發感染等，致使分泌物增加，甚至呈膿性，有時帶血。

4、泌尿系統癥狀：排尿困難，經常有殘餘尿引起膀胱感染，有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，有時感染甚至損傷腎臟，引起腎盂腎炎，表現為腎區疼痛、腰痛等。

5、大便困難：重度直腸膨出者可伴有小腹下墜感、腰酸、便秘、腸脹氣、大便困難。

日常要保持良好的生活和排便習慣。做到這些可以達到預防子宮脫垂的目的。雖不能完全避免，但可減少發生的可能。