小醜趣味早餐丨益智營養超好看

?小醜趣味早餐

包子：1個，雞蛋：2個，煮雞蛋:1個

綠花椰菜：15克 ， 鹹魚乾：4個

青菜：5g白花椰菜：20g，小番茄：3個

第一步

準備工作：先加發酵粉和好面發酵，再包好餡捏成包子，已經有現成的包子可以忽略前兩個步驟。

第二步

包子涼水上鍋蒸20分鐘。

第三步

準備好要做小醜的食材。

第四步

切好的綠花椰菜和白花椰菜放在開水裡焯水一下，然後放進炒鍋內乾煸，加入鹽、雞粉調味出鍋備用。

炒一份蔥香雞蛋。

第六步

菜切碎，開水鍋裡灑上麵粉水，加少許鹽調味，開後加入青菜碎或可再加一些火腿腸丁，菜稀飯就可以出鍋了。

第七步

炒好的綠花椰菜菜、包子和另外備好的煮雞蛋切開兩瓣擺成小醜的臉蛋、耳朵、頭髮，眼睛可以用海苔剪也可以放兩個藍莓果裝飾一下即可。

第八步

把炒雞蛋均勻擺成帽子形狀，頂端放一個小番茄做帽子上的綵球，用半邊小番茄做誇張的鼻頭，番茄切條做嘴巴和衣服。

第九步

把擺盤和稀飯，炒菜擺好。

第十步

可以另外煎一份鹹魚乾搭配下飯，總之，做自己喜歡吃的就行了。

第十一步

這樣的早餐看著很簡單，但也很豐盛喲！

用很家常的自己喜歡的飯菜搭配即可，無需和本菜單食材一模一樣。

1.兒童專用食品的「水」有多深？小心多花錢還可能害了孩子…

2.4歲女童穿新鞋患敗血症，這樣的鞋子你家娃可能每年都有一雙

3.別把娃抱成了「歪脖子」！這些毀脊椎的抱姿，也許你每天都在做…

4.6個月寶寶臉被「捏爛」，誰再這樣捏我寶寶，我就跟他斷交

5.出生22天，在睡眠中死去，這個睡姿小寶寶慎用