濕氣重怕啥啊，車前草煮水3天治癒

濕氣重比較明顯的癥狀，看看你中招沒

臉出油

有沒有覺得臉上油油的，無論冬天還是夏天臉上都喜歡出油，摸上去能感覺到膩膩的，那就是體內有濕氣。

睡覺流口水

為什麼說睡覺喜歡流口水是有濕氣呢，因為人在睡覺的時候處於一個排泄的放鬆階段，而體內濕氣太飽和，口水就會自行流出了。

起床時頭昏

早晨起床的時候覺得頭特別昏，打不起精神來，人也懶得動，感覺自己身上濕濕的。這也是體內有濕的表現。

看大便

如廁完之後，使用手紙，擦三五張紙感覺也擦不凈，那你體內也有濕氣，一般正常的話一兩張紙就夠了。

所以說我們需要及時去除，否則身體只會越來越差，下面教你1招

材料：車前草200g、冰糖100g、紅棗5顆、枸杞20g

製作：車前草洗凈，加半鍋水開始煮;煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開;轉小火繼續煮20分鐘;加入枸杞，煮10分鐘左右即可，利水祛濕的功效非常不錯，堅持喝上幾天，會有明顯的祛濕效果

注意：由於方法是簡化而來的，所以針對的癥狀比較單一。

對脾胃不濟而導致的濕熱效果非常顯著，但濕氣的種類有很多，其他濕氣癥狀的朋友貿然使用，可能會導致傷陰哦。

如果大家需要其他，可以帶上舌苔照聯繫我免費要其他小方法。

個人微信：56371258 祝大家早日康復。