濕氣偏方公開：冰糖配它煮水喝，不出6天就痊癒，存

濕氣重的人，會有什麼表現？

——身體沉重

有一種身體像被灌滿了千噸水的感覺，沉重得不得了。尤其是頭部、手部和腿部，主要表現為精神疲乏，四肢無力。

——食慾不佳

口中發黏的時候，吃啥也沒有味道。濕氣重的時候，脾胃比較虛弱，對食物的接納、消化、吸收能力下降，就容易有胃口不佳的情況出現。

——胸悶腹脹

什麼叫做濕氣如裹，就是彷彿整個都在一團霧氣重重籠罩著，胸悶氣短、腹脹泄瀉。內濕嚴重的人，通常還會表現出大便不成形、稀薄、黏膩的情況。

——下肢浮腫

當濕氣侵犯下肢時，可能導致出現下肢水腫、浮腫以及腳氣等癥狀，越是濕氣重的人，癥狀表現越明顯。

下面分享給大家一個祛濕氣的小偏方，簡單根除濕氣

材料：車前草200g、冰糖100g、紅棗5顆、枸杞20克

製作：車前草洗凈，加半鍋水開始煮;煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開;轉小火繼續煮20分鐘;加入枸杞，煮10分鐘左右即可，利水祛濕的功效非常不錯，堅持喝上幾天，會有明顯的祛濕效果。

希望能幫助到大家，輕鬆祛濕，像大魚大肉、大量飲酒這種容易助長濕氣的飲食習慣最好避免了。因為飲食過於放肆，油膩食物攝入過多，會導致脾胃運化失衡，內濕由生，最後祝大家生活愉快！