不管多重的濕氣，用車前草煮水，6天治好

濕氣的常見癥狀：

1、每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，人也懶得動，那麼可以肯定你體內有濕了。

2、濕氣還會影響人的皮膚和容貌。一旦被濕氣纏身，皮膚油膩、毛孔粗大、暗黃無光澤、痘痘色斑等慢慢都會出現。

3、當體內濕氣過重時，腸胃的蠕動性將會持續下降，這時我們每日所攝入的食物將無法及時被消化，所以不僅身體會出現消化不良、脹氣打嗝等現象，還會導致口臭的發生。

4、濕氣重，最顯著特徵就是肚子虛胖，虛胖是件很危險的事情，為什麼這樣說呢？人肚子大了，可能是由於吃了過多油膩食品，未被吸收，逐漸的就被累積起來，久了也就呈現虛胖的病徵。

5、大便稀黏腥臭，拉不盡：濕氣過重，會造成「濕氣黏腸」，大便次數增多，且有拉不乾凈的感覺。此外，濕氣進入關節，與「寒」相遇，會形成寒濕，是引發炎症，導致關節疼痛的重要原因。

對照著看一下自己，看看是不是被濕氣纏身了，如果是的話就要及時祛濕，下面分享給你1招

材料：車前草200g、冰糖100g、紅棗5顆、枸杞20g

製作：車前草洗凈，加半鍋水開始煮;煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開;轉小火繼續煮20分鐘;加入枸杞，煮10分鐘左右即可，利水祛濕的功效非常不錯，堅持喝上幾天，會有明顯的祛濕效果

?注意：由於方法是簡化而來的，所以針對的癥狀比較單一。

對脾胃不濟而導致的濕熱效果非常顯著，但濕氣的種類有很多，其他濕氣癥狀的朋友貿然使用，可能會導致傷陰哦。

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