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正月就這樣吃剩滷菜,簡單好學,健脾胃又爽脆

豬耳朵好多人都把它當做年菜的下酒菜,這是因為好多人都喜歡吃,豬耳朵的吃吃法有好多種,可鹵、可炒,搭配的蔬菜也是多種多樣,只要你喜歡都可以搭配。豬耳朵由於它都是嫩骨,所以口感脆爽,非常的好吃,很多人都愛吃!一般我們都會鹵著吃的多,特別是過年,愛吃漢餐的家庭都會鹵豬耳朵,作為下酒菜和年菜上桌。尤其是當冷盤吃的「鹵豬耳」,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。它含有蛋白質、具有補虛損、健脾胃的功效。

豆角是最家常的蔬菜之一,只是季節不同,價格變化太大了。特別是過年,那價格真是太高了,可以說是太離譜了,一公斤15元一公斤,是平時價格多了5元,還是供不應求的,買的人真是太多了,真是快和肉相比較了,真是現在條件太好了,蔬菜都比肉貴了。因為今天美食群的蘇州群友說他們那裡的蔬菜,都貴的離譜,特別葉子蔬菜,每種都比肉貴了,都在嚷嚷窮人吃肉,富人吃蔬菜了。我就做了《豆角炒鹵豬耳》,很好吃也很好做,這是過年鹵了很多豬耳朵,剩下了太多,涼拌吃不太合適了,可以用這種方法炒著吃了,小夥伴們,你們過年剩下的鹵豬耳朵,就用這方法做吧。

主料:豆角300克、鹵豬耳朵1個

輔料:植物油、鹽、生抽、青紅辣椒2個、味精1克

做法:1、把豆角洗凈去掉頭尾去筋烙,用手掰成段,青辣椒洗凈切條

2、鹵豬耳切條,切的稍微厚一些,不要切的太薄了,因為要炒,厚一些的吃起來有嚼勁口感好

3、熱鍋涼油,油熱8成,下豆角翻炒出香味,最好翻炒出小泡泡,這樣好炒熟透入味,要不易中毒

4、加少許鹽翻炒均勻,把它們撥在一邊(因為鹵豬耳朵有鹹味,不能加多的鹽)

5、加豬耳朵翻炒出香味出油

6、再加辣椒和豬耳朵一起翻炒均勻出香辣味

7、加生抽翻炒均勻

8、加味道翻炒均勻即可出鍋了

小貼士

1、豆角最好用手掰成段,這樣比切的好入味

2、要中小火煸炒,這樣炒易熟,最好要炒出外皮微微發皺起小泡泡,再加鹽這樣特好入味

3、鹵豬耳朵已經有鹹味,加鹽最好在加鹵豬耳朵前



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