最近我們採訪了幾位兒科/營養科的醫生,聊了很多餵養方面的問題。
沒想到醫生接到的顧問案例,大部分跟媽媽們平時的留言很接近——
比如孩子2歲了隻愛吃白米飯不吃菜、到了幼稚園吃不動肉、各種挑食厭食……
據醫生反饋,造成這些問題的最主要原因,往往是2歲前的吃飯問題沒有被正確對待。「小時候不好好吃飯沒關係,大一點自然會好」這樣的心態,只會在以後給自己帶來更多麻煩。
孩子的飲食模式,常常在2歲前就固定了。
追溯到吃第一口輔食的時候,你就該意識到,吃輔食並不是為了把這一頓吃下去這麼簡單。添加輔食的過程也是為了給以後的健康飲食習慣打下基礎。
要是孩子的吃飯問題天天讓你頭疼,很可能是一開始就沒做好下面這些事情——
如果從添加輔食開始,就以高澱粉類食物為主,比如米粉、粥、麵條,忽略了魚肉蛋類,那麼等孩子大一點很可能出現隻喜歡吃白飯白粥而不喜歡吃菜吃肉的情況。
這種以碳水為主的飲食模式如果在1歲以後還不改變的話,糾正起來會更加困難。要知道,米飯的營養很單一,幾乎都是澱粉,吃的豐富才是王道。
再比如到了該添加固體食物的時候,你卻遲遲不添加,或因為添加的不順利就失去了耐心,那孩子的咀嚼能力很可能會跟不上。
1歲多還只能吃特別軟爛的食物,稍微硬一點的都嚼不動,到了幼稚園和其它小朋友一起吃飯的時候很可能會影響自信心的建立。飯都吃不好還怎麼讓孩子笑傲幼稚園呢?
所以啊,輔食添加是個一環扣一環的過程。前期不要怕麻煩,後面才能更輕鬆。贏在輔食階段,吃對了,孩子一生的健康就有了。
糕媽和團隊的媽媽們一直都很重視孩子吃輔食的問題,還專門開設了年糕媽媽輔食這個公眾號。
△看到大家跟著我們,把孩子越養越好了,我們覺得很開心
將近2年的時間裡,我們不但每天給大家推送一道營養輔食,還打造了精品輔食課,出版了超良心的輔食書,寫了無數餵養類乾貨,甚至還在去年創辦了中國首個輔食節。
隨著近期輔食大賽的推進,第二屆年糕媽媽輔食節也在今晚正式開始啦。
年糕媽媽輔食節,寶寶也要吃大餐。我們所說的大餐,不是要多貴多好看,而是種類必須豐富,營養必須全面,性狀必須符合孩子的發展。
這不但是今年輔食節的主題,也是我們的一個心願——立志消滅輔食知識國民性的匱乏和錯誤,呼籲更多人來關注科學餵養這件事情。
接下來為期三天的輔食節,我們也給大家準備了豐富的餵養乾貨和超棒的輔食大餐,還有超多禮品相送哦(哇,這一定是最寵粉的公眾號了吧)——
既然寶寶也要吃大餐,那選對食材就很關鍵。
為了不辜負大家的信任、更好地服務媽媽們,我們輔食產品的採購一直堅持異乎尋常的苛刻標準:
● 必須低鈉、必須低糖、少含添加劑……被我們拒絕在外的產品數不勝數;
● 價格比牛奶粉高出很多的羊奶粉、比普通牛奶貴好幾倍的氂牛奶等產品,因為性價比不高,也被我們拒絕。
正是這份義不容辭的責任感和堅持,贏得了千萬媽媽的信任。現在,越來越多國際一線輔食品牌,如美國有機輔食市場佔有率第一的禧貝等都跟年糕媽媽達成了戰略合作。
△2018年7月,禧貝創始人Shazi就來杭州專訪過糕媽
這次的輔食節,我們也為大家帶來了更多優質健康好營養的輔食產品,從吃到用,全都是經過萬千媽媽檢驗的口碑好貨。
當然還有少不了的優惠,先領券再下單,能省一點是一點;邊看知識邊買,就會買的更科學、更有依據、更放心——
來年糕媽媽輔食節,跟著我們,育兒可以很簡單。