沒有人願意
透過你邋遢的外表去了解你的內在
精緻的外表也是內在修養的提現
Karlye 是2個孩子的媽媽
一名健身教練
看看她之前的樣子
這個反差可能會嚇到你
曾經 Karlye的最愛是可樂和甜品
體重巔峰時達到了240斤
體重完全不受控制
生活也越來越潦草
沒有人能救你，除了你自己
她下定決心要減肥
不碰甜食每天揮汗如水
要麼跑步，要麼健身
生活變得有規律
一年後瘦身成功
體重控制不了，如何控制生活？
體重變，人生就會變
每一滴汗，都為日後的蛻變做累積
瘦身之後每天的生活都井井有條
健康的生活方式
成了自然的習慣
肥肥的家庭主婦性感的健身教練
變成更好的自己 才是對人生負責
懶惰使人醜陋努力讓你變美
下面這個妹子的變化更加驚人
曾經的她：腰圍和胸圍一樣大
每天的事：吃飯睡覺等待吃飯
見證奇蹟的時刻
沒有減不了的肥
只有管不住的嘴和邁不開的腿
曾經走路會被路人一直嘲笑
爬一層樓就累趴在樓梯上
逛商場根本買不到合適的衣服
17歲的身體不如公園裡70歲的大爺
這是一個以貌取人時代
外表是邋遢還是精緻
可能會有完全不同的命運
要減肥 下決心很容易
堅持下去很難
運動一天 好身材在眼前 我可以的
運動二天 好身材在天邊 我想放棄
汗流 酸痛 氣喘
這就是減肥者每天的生活
在最想放棄的時候再堅持一下
一年後 她的照片震驚了所有人
現在的腰≈當年的腿
360度無死角食物性感身材
腰間的贅肉性感馬甲線
3分鐘氣喘籲籲輕鬆運動3小時
性感大片隨手拍
買不到衣服衣服隨便買
你的肥肉會隨著汗水流走
為什麼減肥很難？立志減肥總失敗？
借口越多的人身材就越臃腫
沒有醜人 只有懶人
夏天已經近在眼前了
現在不加油 胖著過夏天！
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新的一年你也會變得好看 O(∩_∩)O
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