你關心世界盃球賽，我們更關心你的健康

公開日: 2018-06-24

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這兩天最激動人心的事情，

莫過於世界盃足球賽事了。

精彩刺激的賽事進程，

每個球迷都不想錯過半點直播內容，

大家都想坐在直播前吶喊歡呼。

★世界盃★2018WORLD FOOTBALL CUP

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然而由於時差原因，

賽事多集中於深夜和凌晨，

很多球迷都只能選擇熬夜觀戰。

而近年來女球迷對世界盃的熱愛程度，

提防「婦科疾病」

世界盃開戰後，

不少女性球迷長時間熬夜，

情緒激動、睡眠不足，

身體透支容易讓她們患上婦科疾病。

主要表現在兩大方面。

內分泌失調

熬夜看球賽，打亂了人體的生物鐘，從而導致內分泌失調，這對女球迷而言，不僅皮膚水分流失，臉上長痘長斑，還會出現脾氣急躁、痛經、月經不調，甚至是肥胖。

出現婦科炎症

現在正值夏季，氣象炎熱氣溫高，一些不注意衛生的女球迷，吶喊、尖叫，情緒激動得渾身汗透又懶得洗澡，或者不勤換內衣褲，易導致陰道炎、尿道炎、宮頸炎、白帶異常等婦科炎症的發生，而一些本身就有婦科疾病的人群則會病情加重。

婦科專家提醒女性球迷，要學會健康地看世界盃！最好晚飯後儘早休息，到比賽時間再起來看，盡量保證睡眠時間。球賽休息間隙，也應小憩一會兒，這對緩解疲勞很有幫助。對看完球賽後異常興奮、久久不能入睡的人，可服用有助睡眠的維生素B1、B2、B3或喝一杯熱牛奶等。此外，工作間隙做一下簡單的運動，如散步等，也可有效擺脫熬夜後的萎靡狀態。要多吃含維生素C的水果，如西瓜、蘋果，也可吃點乾果，如核桃、大棗、桂圓等，可以抗疲勞。

注意預防治療婦科病

往年女性通宵看球病倒的例子數不勝數，

藍天婦產醫院關心你的健康，

希望你平時多注意，

發現癥狀及時及早來檢查治療。

為你將炎症隱患排除在外，

助您無「炎」暢享精彩絕倫的精彩賽事。

關注重慶藍天婦產醫院微信公眾平台，留下您的姓名+手機號+來院時間+預約項目；或撥打電話：023-65303777。

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