腰椎間盤突出，一把艾草有妙用，牢記用法不疼了

看著街上又蹦又跳的人群，你是否有過羨慕他們，也許你沒有，但是對於那些被腰間盤突出患者折磨的人群，我想肯定有不少人羨慕他們吧，腰間怕突出發作的時候甚至連基本的站立能力都沒有了。很多患者說自己患上腰間盤突出想死的心都有了，這樣說一點都不誇張，如果此時此刻你沒有患上腰間盤突出，那麼你是幸運的，希望腰突永遠不會找上你。

對於已經被腰間盤突出折磨的人，希望也不要灰心，在此分享一些小方法，比如利用艾葉調理，方法如下，希望有用：

艾草治療腰椎間盤突出

材料：艾草60克，白醋15克。

1.將艾葉晾乾，沒有剩餘水分為止。

2.將曬乾的艾草放鍋中，用小火翻炒，炒至艾葉稍微泛焦黃色，然後倒入白醋，翻炒片刻。

3.將濕熱的艾葉用紗布包好，注意溫度不要過燙。

4.將包好的藥包直接放在患者腰痛處，包裹束緊，以固定位置。每天熱敷一次，每次2~3個小時，如果涼了可以再炒熱使用。三天后就會有明顯效果。

為什麼用艾草來治療腰椎間盤突出

艾草是一種生命力極強的植物，遍布荒野河邊，田間地頭，在農村遍地可見。每逢端午節，家家戶戶都會把一束艾草懸掛在家裡"避邪"。

經現代醫學研究表明：艾草不僅有理氣血，逐寒濕的功效，還有抗菌，止血的作用，所以，用來治療腰椎間盤突出也是由來已久！

再分享一方法

其實生活中也有不少方法可以幫助我們調理，甚至在一些社交平台裡也有不少分享的方法，比如公眾號「驚鴻入耳」中描述的外敷中藥的方法，患者可自行查看，在此隻做簡單描述：

外敷中藥是目前最受歡迎的保守法之一，綠色無副作用，只需蒸熱外敷在腰椎上，可達到促使椎間盤迴納解除疼痛的目的，已經調理好不少患者。

1.將中藥用醋濕潤一下，然後再蒸熱7分鐘左右取出。

2.取出後冷卻到適宜溫度，外敷在腰椎上。

3.蓋上毛毯保溫，最後放上熱水袋。

一般十天可以得到非常好的改善。具體操作可自行查看。

外敷所需藥材：當歸、乾薑、獨活、羌活、川烏、草烏、肉桂，還有少量其他成分，將上述藥材炮製，然後打粉裝包後即可按照上述步驟使用。十天即可得到非常好的改善。

調理腰間盤突出雖然困難，但是只要堅持就會有非常不錯的成效，目前已經有不少患者通過外敷中藥的方法調理好，基本上很難發作。

凡是講究堅持，三天打魚兩天曬網的人永遠得不到自己想要的東西，希望健康永相伴！