6月早餐女兒最饞它，比豆漿營養，比牛奶好喝，連喝3天都不膩

6月早餐女兒最饞它，比豆漿營養，比牛奶好喝，連喝3天都不膩。6月份的氣象是一天比一天熱，早上起來太陽都很大了，早餐要是煮粥或者湯麵，吃完滿頭大汗了，孩子都不怎麼喜歡。他們更喜歡豆漿油條，或者牛奶麵包這些，吃著方便，味道也都不錯。說起來早餐中的飲品，最多就是豆漿和牛奶，經常喝也會膩。最近我給孩子做了一款新飲品，顏值高，味道又特別香，都連喝了3天了，還不嫌膩，明天還想繼續喝。這道好喝的飲品就是紫薯香芋牛奶，味道香甜，孩子都喜歡。

香芋別總蒸著吃，教你新做法，好吃又好看，上桌孩子搶著吃，真香。平時我就喜歡買些紫薯和香芋在家裡，因為它們不僅可以直接吃，還可以用來煮糖水或者做甜品，味道都很贊。紫薯的顏色還特別好看，和香芋搭配，味道更香，顏值也很高，光看著就很想吃呢。這兩種食材營養也是很豐富，紫薯富含青花素，對多種疾病有預防和治療作用，香芋是鹼性食材，可以中和體內積存的酸性物質，再加上牛奶一起，三種食材搭配，既好喝又營養，做為早餐最好啦。下面一起來看看具體做法吧。

【紫薯香芋牛奶】

【材料】紫薯：1個、香芋：半個、牛奶：500毫升

【製作過程】1、紫薯和香芋分別去皮，切成薄片，放到鍋中蒸熟。切的越薄越好，這樣可以節省時間，比較容易蒸熟。

2、把蒸好的紫薯和香芋放到料理杯中，加入適量牛奶，攪拌均勻。沒有料理機的朋友也可以把蒸好的紫薯和香芋放到大碗中，用杓子壓成泥。不用特別細膩，有顆粒感吃起來會更香。比較喜歡吃甜的朋友可以加入適量白砂糖。

3、把做好的紫薯香芋泥倒入杯子中。這個量可以做兩杯哦。

4、把牛奶倒入杯中，吃的時候可以用杓子拌均就好了。

非常好喝的一道飲品，做起來也很方便。喜歡的別錯過，可以試試哦。

圖文均勻本人原創，抄襲、洗稿必究！今天就分享到這裡啦，這道紫薯香芋牛奶的香蕉派大家喜歡麽？您還喜歡怎樣的美食呢？歡迎留言跟格子分享，說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀！如果您喜歡格子的文章，記得點贊、轉發分享給更多朋友，點擊右上角關注，格子每天都會給您帶來不同的美食哦。