1，鼻尖發黃——脾胃虛弱
2，鼻周發青——肺/脾胃受寒
3，下眼袋紅/青/黑——胃部消化問題（積食）
4，眼屎黃、多——內火偏重，易著涼
5，夜間磨牙——吃的食物量太多
6，口唇乾——內火偏重（多為脾胃熱）
7，口臭——食物未消化（吃多了）
8，舌苔黃厚——吃多了
9，腮部白斑——食量過多，脾胃受損嚴重（積食斑）
10，手足心熱——內熱重
11，指甲根倒刺——微量元素不足即氣血虧虛
12，指甲蓋白點——脾虛（小腸吸收不良表現）
13，大便黏臭——濕氣重，脾虛
14，乾嘔——脾胃不舒服
15，睡臥不寧，急躁鬧人粘人——寶寶身體不舒服了，快生病了，這時要好好找出孩子不舒服的地方進行調理。
【孩子脾虛是怎麼引起的？】
營養過剩：作為家長，老想要孩子多吃，孩子的脾胃不比大人，身體吸收的營養有限，過多的食物能量堆積在胃裡，消化不了便損傷脾胃
寒涼藥物過量：孩子生病，家長第一反應是就醫拿葯，西醫又沒有寒熱之分，寒涼藥物（點滴、抗生素、寒性藥物）使用過多，就會傷到孩子脾胃
脾胃受涼：寶寶喜歡吃冰淇淋、愛吃水果、夏天還喝冰飲，長此以往自然脾胃受涼，導致脾胃虛寒
先天脾虛：除了後天因素影響以外，有些寶寶先天脾虛，這樣的寶寶更需注意通過長期的調養改善體質
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