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中醫婆婆支招減肥,睡前空腹喝碗它,月瘦15斤不反彈!

我從小並不是一枚吃貨,相反,我小的時候很瘦。只是後來在上高中的時候,因為遇到了自己心目中的他,我們每天一塊吃飯,他對我也很好,後來我竟然吃胖了,體重有133斤。

後來我們熬過了最艱辛的高中,考到一個城市的不一個大學,我們做了許多瘋狂的事情,不過,我還是擔心他會和其他男生一樣,他會在新的大學遇到比我漂亮,身材好的女生,讓我想都不敢想的事情還是發生了,那天他給我分手了,說是我太胖,我們不合適。

我的眼淚一滴滴的掉下來,曾經是他說他喜歡這樣的我,他還是沒有禁住誘惑,於是我就決心要減肥,重新追回來屬於我的。我買了很多的減肥藥,每天拚命的跑步,可是堅持了大半個月也沒有見有什麼效果,後來一個同學分享給我一個方法,我用了一個月就減掉了22斤,不久我就恢復到曾經的苗條身材了,最後也成功的挽回了我的男朋友。

減肥不是靠蠻力的,只有找到方法才行,1.冬瓜切成塊,荷葉切片。

2.將綠豆清洗乾淨,放入湯煲中、大火煮開。

3.再放入冬瓜和荷葉,改小火煲1小時,熄火,放涼裝碗即成。

最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來,當然了如果有任何減肥問題的話,微信,希望幫助你!


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