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豬身上有一寶物配上雞蛋薑醋,讓秋冬不在擔心寒冷,女人要多吃

在廣東那個地方有一個很好吃美食,天寒天冷了,吃上一點,好處多多。不僅可以暖身散寒,還可以補血補鈣,最重要的是女人吃還可以養顏補血,潤膚美容。它在廣東是一道有名的菜,有人說它是一道月子菜,因為月子裡產婦經常吃,可以通乳。但其實大家都在吃它——【雞蛋豬腳薑醋】。

從【雞蛋豬腳薑醋】的名字裡面就知道這道菜裡有些什麼東西了,由雞蛋、豬腳、薑、醋味四大主材,經過一系列的烹飪加工製作出美食。縮寫名稱【豬腳薑】。

【雞蛋豬腳薑醋】

準備食材:

2條豬腳、3個小紅椒、3大塊老薑、一大個瓣蒜、很多個雞蛋、1兩醋 、適量醬油、2兩甜醋、2兩大塊冰糖、適量的麻油。

烹飪做法:

  • 1、豬腳先先用火燒一下表面上的豬毛,然後再溫水中刮掉燒焦的地方,清洗乾淨。
  • 2、雞蛋清洗乾淨。3個小紅椒洗凈。3大塊老薑洗凈切片。瓣蒜把皮剝掉。
  • 3、在鍋中加入適量水,把雞蛋放入鍋中煮熟,出鍋後去掉外殼。
  • 4、豬腳洗凈後,拿出家傳寶物——大砍刀,將豬腳剁成小塊。然後放到溫水裡面泡著,約30分鐘。
  • 5、把鍋預熱,放入適量的麻油,燒熱,放入豬腳塊翻炒,然後把薑片下鍋一起翻炒至表面有點黃色,轉入壓力鍋中。
  • 6、然後繼續加入適量的冰糖、小紅椒、瓣蒜、1兩的醋、2兩的甜醋、適量的醬油、剝殼的雞蛋,再加入大量的水。
  • 7、開啟「燉肉」模式等待煮完後就搞定了

烹飪小貼士:

  • 1、薑要用老薑,雞蛋最好用土雞蛋。
  • 2、可能人會問甜醋在哪裡買?超市裡面就有的。
  • 3、糖、醋根據個人的口味加,可以多可以少。燉好放上10個小時會更香。

女人在秋冬寒冷的時候,怕寒怕冷,那麼可以試試這道豬腳薑滋補一下。有補氣血,活經絡,禦寒祛寒,開胃等功能。豬腳的好處很多,尤其是其中的膠原蛋白,對於皮膚好處太多了。


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