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豬腳薑又稱雞蛋豬腳薑醋或薑醋,是廣東的地方傳統名菜,醒胃可口

豬腳薑又稱雞蛋豬腳薑醋或薑醋,是一道廣東的地方傳統名菜,最具特色的女人滋補食品,屬於粵菜。主要食材有豬腳、雞蛋、薑。因為薑能驅寒去濕、行氣活血,所以在冬冷春寒時進飲能補氣活絡、驅寒祛風、醒胃可口。

豬腳薑

豬腳薑,廣東產婦坐月子時必吃的傳統滋補美食。它能補氣血,通乳汁、散瘀血,驅風寒、去惡露,修復子宮的功效,是產婦開胃,滋補,增乳的最佳食品。在廣東,如果家有產婦的話,一般都會在分娩前的一個月把豬腳薑準備好,任憑豬腳、薑和雞蛋在甜醋中泡浸一個月後再吃,這樣會效果會更加顯著。

豬腳薑

豬腳薑的家常做法:

1、三隻豬腳洗乾淨,剁大塊,千萬別斬太小塊。煲一鍋開水,放入豬腳大塊,待煮開,再洗乾淨,過冷水。

豬腳洗乾淨

豬腳塊焯水

過冷水後的豬腳塊

2、另起一過將雞蛋煮好。撈出待用。

煮好的雞蛋

3、豬腳,豬腿過冷水後,開鍋,放油,放老薑煎一下。

爆炒下豬腳和薑片

4、生薑,洗乾淨,廚房紙擦乾水分,或者爆乾一下也可。

生薑切片

5、把豬腳腿,剝殼雞蛋,幾塊大塊的子薑放鍋裡,加甜醋沒過材料即可。

材料全部放入鍋中

6、中小過開煮,燒開,關小火,慢煮七八分鐘,關火;一般第一天不急著吃,第二天再煮開,這樣每天煮一煮,應該第三天就可以開吃;第一鍋吃完,醋不要倒掉,繼續加雞蛋和豬腳腳,不能沒過就再加醋,同第一鍋開煮一樣的步驟。

第三天才可以吃

湯料可以重複使用

7、擺盤。

擺盤

擺盤


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