寶寶出生後，多少新媽媽因它而走向絕路？遇上這道坎很難過

文/笑雪

有人說產後抑鬱是比產前憂鬱更嚴重的「心理疾病」，它不同於其他生理疾病，產後抑鬱症患者本人可能都沒覺察到自己的這種奇怪情緒，例如她們會莫名其妙的哭泣、崩潰，脾氣焦躁，性格古怪，甚至看周邊的事物和家人都覺得不順眼。如果這種表現也沒有引起家人的足夠重視，很容易導致產婦情緒崩潰，最終走上死亡的絕路。

2018年5月23日陝西省某小區，一名年輕女子抱著10個月的嬰兒從8層高樓墜落身亡，據說該女子產後抑鬱，與家人發生爭吵後想不開，所以選擇了這條絕路。

2018年6月5日上午8點多，青田縣溫溪鎮小寺村甌江水域發現一具女性屍體，經確認屍體系一名失蹤產婦，她於5月30日深夜獨自從該縣人民醫院出走，生前有兩個孩子，其中一個在出走前四五天剛生下，據悉該名產婦得了產後抑鬱。

2018年2月20日晚7點左右，杭州蕭山某小區，一年輕女子從小區高層墜樓身亡，家人稱事發前女子剛給孩子喂好奶，並且該女子生前患有抑鬱症。

這個世界上發生了太多這樣的案例了。產後抑鬱癥狀的表現有的輕微，有的嚴重，有的新媽媽在坐月子期間就出現了，有的則在產後1年才出現。有的媽媽過了半個月這種癥狀就緩解了，有的媽媽可能會持續好幾年，深陷其中無法解脫。

記得幾年前，女友陶陶在生完孩子後，婆婆來伺候月子，每次我去看她，她都是鬱悶不解完全沒有新媽媽那種喜悅，她自己也說，總是說不出來的抑鬱，沒有理由地就是覺得悲傷、焦慮，對新生兒沒有半點喜愛之情，自己也動不動哭泣，看著婆婆乾什麼都覺得不順眼，甚至覺得活著沒意思。

直到有一天陶陶發現自己母乳不夠了，還沒有出月子呢，寶寶就餓得哇哇哭，寶寶的哭鬧不已似乎驚醒了她，她開始試著調節自己的情緒，畢竟，寶寶是無辜的啊，不能因為自己讓寶寶喝不上母乳。

所以幸好地是陶陶及時驚醒及時補救，可是有更多的新媽媽，遇上這道坎之後卻難以跨過，最終走向了死亡。

有人說產後抑鬱就是「作」出來的，可是，真的不是這樣的。產後抑鬱主要有這幾大原因造成的。

1、內分泌變化的影響

懷孕期間，孕媽媽體內雌激素、孕激素等明顯上升，可是當寶寶出生後，這些激素又迅速下降，從而導致媽媽體內內分泌急劇變化，從而出現一些列反常行為，例如易覺得委屈、內心悲觀等，甚至有輕生的想法。

2、照顧寶寶的力不從心

第一次為人父母，難免手忙腳亂，一旦遇上寶寶哭鬧或者寶寶生病，真是不知道該怎麼辦才好，小嬰兒不會說話只會哭，惹的媽媽也跟著哭，力不從心的感覺讓新媽媽覺得無能為力，從而產生消極的想法。

3、婆媳關係的矛盾

似乎婆媳矛盾是伴隨著寶寶的出生而帶來的，家家有本難念的經，兩個從來沒有相處過的女人，如今要生活在同一屋簷下，難免不會出現一些不愉快的摩擦，特別是在照顧寶寶方面，很容易出現矛盾，年輕人有自己的想法，老人有堅持自己的理論，如果中間夾雜的男人又不會處理，家裡矛盾頻發，新媽媽生悶氣，時間久了沒有抑鬱症也憋出來病了。

俗話說「傻男人，兩頭傳，聰明男人兩頭瞞」，做為男人，不要在自己老媽和老婆中間和稀泥，要學會靈活處理矛盾。

4、照顧寶寶壓力大，身心疲憊

前幾日我跟一個男性朋友聊天，我問他寶寶的情況，他大手一揮說「孩子的事都是他媽在弄，我從來不管。」聽完了我有點替他的妻子不公，憑啥啊，孩子又不是一個人的，需要父母共同來養育成長的。

可是現實中，不乏缺少這樣的家庭，就是女人白天上班，晚上回家還要帶孩子，男人呢，上班、加班、應酬，回到家還得老婆伺候，從來不曾管過孩子一絲一毫。新媽媽操勞疲憊，時間久了容易產生委屈、煩躁、易怒等不良情緒，甚至對丈夫和無辜的寶寶也產生怨恨，覺得活著這麼累沒意思，不如帶著孩子一起解脫，或者對對寶寶痛下毒手，再選擇自殺。

總之，產後抑鬱不容小覷，如果發現自己有這方面的苗頭，一定一定要告訴自己，沒有什麼過不去的坎，要學會調節自己的情緒，有啥想不開的多跟朋友、家人溝通，防止悲劇發生。

（圖片來自網路，侵刪）