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3種癥狀提醒寶媽留意產後抑鬱

寶媽產後抑鬱的情況非常常見,而這種問題不僅傷害寶媽,同時對於寶寶對於家庭也都會受其影響。因此,產後寶媽們一定要多加堤防產後抑鬱症。專家指出一般產後如果寶媽們患上了產後抑鬱症,往往會出現3種情況,下面小編就向大家介紹一下:

1、情緒低落

情緒低落也是患上抑鬱症的一種癥狀,如果當發現自己家人在產後的表現就是情緒低落,沒有食慾,加上易怒這種狀況的時候,就是要注意是不是患上的產後抑鬱症。

2、疲憊

疲憊是最基本的體現,很多的人都認為,產後就是很幸苦很累,感覺這是正常的,但是如果當你發現你家裡的產後媽媽如果長期都有這樣一個疲憊感,那麼就是要注意是否患上產後抑鬱症了,需要我綜合其它的癥狀來判斷。

3、失眠

很多人在產後都會產生失眠,有些人會哭的是否晚上要起來哺乳,寶寶是不是睡得好,這樣會導致媽媽的一個精神極度緊張,導致長期失眠,這也是比較容易患上產後抑鬱的一種癥狀。

如果寶媽們在產後出現了上面的3種情況,大家一定要留意了,這可能就是產後抑鬱症的表現寶媽們一定要及時的採取措進行處理。治療產後抑鬱症,需要關注的地方很多,除了寶媽自己要進行心理調節以外,家人尤其是寶爸應該給予寶媽更多的關心與愛護。


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