因為不規律的飲食生活導致很多人有脾虛的癥狀,那麼脾虛不能吃什麼食物?下面我們就通過本文進行了解吧。
甜菜
甜菜又叫君達菜,屬於涼性,有損脾氣。脾虛的人吃了會有腹痛、脹氣,還有腹瀉的可能性。所以,脾胃虛的人,最好別吃。
山楂
山楂能開胃消食,但是有損脾胃,一般脾胃弱的人需少吃,不然會有反作用,胸腹酸刺漲悶。若是脾胃虛的人積食,吃山楂可以與補藥一起吃,這樣能緩解肌癥狀。
枸杞
枸杞性平,味甘,因為枸杞性寒,所以需要少吃,不然會導致脾胃虛的人吃枸杞會腹瀉。
鴨肉
鴨肉也是性涼的食物,吃多了會積食,尤其是脾虛人士,不合適吃鴨肉。