28歲小夥熬夜看世界盃猝死：生命來來往往，哪來什麼來日方長！

世界盃球賽常因時差原因

國內的球迷不得不日夜顛倒

即便如此

球迷們的熱情仍不退減

可是，你是否考慮過你的身體

來，讓我們看一張圖片

圖片顯示：成年人睡眠時間在6.5—7.4小時之間，死亡率最低，而少於4.5小時或高於9.4小時，死亡率明顯增高。

「你熬的不是夜，是命」

中國睡眠研究會等聯合發布的《2017年中國青年睡眠狀況白皮書》 數據顯示，有4成人患上「晚睡拖延症」。在睡覺這件事上，22.8%的人是拖延癌晚期，25.1%經常會遲遲不想結束這一天。

大家總是抱著僥倖的心理，總以為悲劇不會發生在自己身上，可是你知道嗎？中國每年的猝死人口高達55萬！每天有10000多人被確診癌症，6000多人死於癌症！

再看一下網友@睿睿cheryl 發的帖：

看完評論，你還敢熬夜麽。

「生命，是全世界最珍貴的一次性用品」

為什麼我們非要熬夜。有人為工作忙，有人為娛樂忙。每天呼朋喚友，喝酒、K歌、打麻將，滿面油光，身體發福，成為了社交強迫症和晚睡強迫症雙重患者。

大家是否還記得已故的復旦大學教師於娟，2009年罹患乳腺癌晚期，開通部落格，部落格名叫「活著就是王道」。

生病之前，她事業順利，海歸博士，復旦教師，為了早點評上副教授職稱，她玩命熬夜加班。

然而這一切，都在她查出癌症晚期時戛然而止。

在這個世界打拚人，誰都不容易，我們確實到了想死都不敢死的年紀，所以我們在拚命的同時，請盡量善待自己。

因為生命，是全世界最珍貴的一次性用品。

「生命來來往往，沒有來日方長」

你知道如果按照中國人口平均壽命：男74歲，女77歲來算的話：

00後的人生也不過剩餘21170天；90後，剩餘17520天；80後，13870天；70後，10220天；60後，6570天；50後，僅僅剩餘2920天……

你呢，你的人生還剩多少天。

網友@卡卡Prancil 在微博分享自己突發腦出血失聯9天的經歷，給了眾多「熬夜黨」一記響亮的耳光。

在失聯的9天裡，她經歷了可怕的絕對臥床治療及禁食。每6個小時打一組葯，每天20多瓶，止血、吸收水腫、沖腦。

因為顱壓高，她幾乎吃什麼都會引起嘔吐，吐到黃膽水都出來，還伴隨著不定期的間歇性頭疼。

不要總以為餘生很長，當死神真的降臨時，我們無處可逃。

「生命來來往往，沒有來日方長」

我們總是信誓旦旦的說：借用晚上的時間乾更多有用的事，事實上，我們從夜晚偷來的時間，騙了自己卻騙不了自己的身體。

在歲月和死亡面前，曾經無所畏懼的年輕，其實也是多麼的不堪一擊。

張愛玲說過：「年輕是嗎？沒關係，會老的。」

真的，餘生很短，善待自己。