五洲婦兒醫院產後┃那些不做骨盆修復的人,最後都怎麼樣了?

公開日: 2018-08-15

大部分產後媽媽都在關心的問題

生完孩子屁股變大

產後漏尿

產後鬆弛

產後性慾冷淡

產後身材變形

那麼你知道罪魁禍首是誰嗎？

對!沒錯,就是因為你的盆骨鬆弛了!

骨盆是什麼？

懷孕4周後，身體開始分泌可以使韌帶鬆弛的荷爾蒙，使得關節部分變得柔軟，分娩的時候因為這些物質的作用，骨盆輪變得鬆弛，讓分娩變得容易。這就是為什麼產科醫生經常會聽到一些孕媽媽訴說大腿根部疼痛，腰痛等。

生產前後骨盆的變化

胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係。

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現代女性，由於勞動量減少，交通工具發達，步行時間也越來越少。導致韌帶以及下半身，骨盆周圍的肌肉不發達，懷孕之後骨盆會變得過分鬆弛。剛分娩之後，骨盆會鬆弛到最大程度！骨盆輪變得不穩定

骨盆變形的危害

骨盆變形容易導致脊椎彎曲，壓迫神經，使肌肉、關節和臟器發生功能障礙。許多人煩惱的腰痛、肩酸以及其他內臟疾病，其根本原因就是骨盆變形。

骨盆變形會使下半身的血液循環以及新陳代謝變差，這時下半身很容易積累贅肉，腰部鬆弛，臀部變大

骨盆變形可造成下腹部兩側的肌肉不平衡，使一側下腹部明顯突出，這種突出是任何節食、運動都無法恢復的。

骨盆變形還可能引發多種婦科疾病，嚴重的甚至增加分娩的困難。

產後骨盆修復什麼時候做？

—般在產後40天時開始，

產後一年內效果最佳。

骨盆修復去哪做合適呢？

當然是去專業的產後恢復中心

「骨盆修復」項目針對產後媽媽體質設定，有效收緊產後臀圍、打造纖腰豐乳翹臀，矯正變形骨盆、最大減輕產後疼痛，預防和輔助調理各種婦科炎症，保持女性年輕態，恢復青春活力。

1、溫宮散寒，活血化於，消除盆腔毒素，排出淤積經血和毒素，維持正常的性功能。

2、健身養陰，滋潤女性的生殖器官，保持女性的年輕狀態，恢復青春活力。

3、幫助改善媽媽臀，矯正變形骨盆。

4、身材塑形管理，女人的第二次重生。

北京五洲婦兒醫院產後康復中心「髖骨理療」項目針對產後媽媽體質設定，通過刺激人體經絡、穴位，有效提高盆底肌的張力，預防和治療骨盆鬆弛，讓盆底功能得到恢復，使其變大的骨縫儘快回位，可解決卵巢和痛經等婦科問題、緊緻翹臀、改善陰道鬆弛、同時可以反射性抑製膀胱興奮，有效預防產後尿失禁的發生。它不僅能夠快速恢復子宮、陰道、形體等方面的功能，還能夠預防日後各種婦科病的發生率，好多寶媽反應做了以後之前的褲子穿不了，做完骨盆恢復以後褲子輕鬆的就穿上了，而且子宮收縮的也特別好。