寶寶消化不良怎麼辦？小兒推拿來支招

相對於成人來講寶寶的腸胃系統還是比較脆弱的，若是爸媽不注意寶寶的飲食問題，很容易導致寶寶腸胃不適，積食、肚子疼或腹瀉，身為家長的我們如何避免出現這些問題呢？想要預防一個事情，得知道引起這件事有哪些成因，那麼什麼情況會讓寶寶脾胃消化不好呢？

1、飲食過快，還沒有咀嚼到位就下咽。進食過快會導致咀嚼不充分，給消化系統造成障礙。

2、進食過量。吃得太多，超過消化系統負擔的範圍，容易造成大量食物滯留。

3、飲食不規律。如不按時吃飯，經常吃夜宵。

4、過於偏愛甜食、辛辣、油炸、生硬等食物。

5、吃飯的同時喝了過量的湯水，這些湯水對胃裡的液體進行了稀釋，不利於食物消化。

6、吃的食物太雜。有些食物是不能同時吃的。

7、晚上睡覺被子沒蓋好等原因導致寶寶肚子受涼。

8、對於抗生素沒有節製的使用。

9、寶寶心理、情緒變化。

可見飲食問題佔主要部分，日常在給孩子餵養的時候要注意均衡營養，不要單一，有葷有素，不要讓孩子養成挑食的習慣。另外食飯七分飽，掌握孩子攝入食物的量也是很重要的。吃的多了，脾胃運轉不過來，自然消化不好。再者孩子不想吃飯時不要強迫，不想吃飯就證明他不餓，這時候家長就不要逼他了，以免孩子吃進去造成食物在體內堆積，可以緩緩，等到寶寶有食慾的時候再進食。

現在教給家長幾個穴位，平時可以給孩子進行保健，也可以在情況不很危急的時候給孩子進行推揉，有助於脾胃消化。

穴位手法

外勞宮

位置：手背、中指與無名指掌骨中間。

方法：揉外勞宮，左手握寶寶的左手，使其手心向下，將無名指、小指屈曲與掌面呈90度，使穴位顯出，以拇指螺紋面左右揉10-15分鐘。

作用：對一切腹痛，腹脹都有很好的效果。

清胃

位置：自腕橫紋至拇指根部，外側緣赤白肉際處。

方法：自腕關節往指關節推5-10分鐘，有一定的按壓力，力量均衡柔和。

作用：清胃熱，對於噁心嘔吐，食慾缺乏，消化不良等效果佳。

天河水

位置：前臂掌側正中，自腕橫紋至肘橫紋成一條直線。

方法：中、食兩指併攏，自腕橫紋至肘橫紋推，用力要勻，向前推動時不可歪斜

作用：清熱解表，安神除煩，可泄心火，利小便。對於由於脾胃不合而引起的積食發燒等有很好的效果。

稍大一點的孩子可以給孩子揉腹，要有一定滲透力的退運，可以健脾和胃，理氣消食，減緩腹痛，腹脹，便秘，疳積等癥狀。餵養寶寶要有規律，對於孩子來說，從小就養成好的進食習慣，使得其體內的機制得到很好地適應，為以後打下基礎。對於抗生素類的藥物使用也要控制，這對孩子的身體傷害很大。建議採用更加安全綠色的治療方法，如中藥穴位敷貼，不用打針吃藥、不會傷害小孩子脾胃。