大家想複雜了，幾乎中年人去做做一個X光，都會提示主動脈硬化。這甚至可以看做是一種人體自然變化。
動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病，其通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重，男性較女性多。 主動脈硬化，也就是這種變化發生在主動脈，因為主動脈比較粗大，所以通過X光這樣簡單的方法可以看到主動脈的影子以及硬化。
動脈硬化更多的是一種身體血管隨年齡變化而逐漸老化的一種表現，換句話說，就像白頭髮和皺紋我們無法預防，也無需預防。
我們誰去醫院拍個X光提示主動脈硬化，有哪個醫生給您開藥了？
動脈粥樣硬化是動脈硬化中比較嚴重的一種。動脈粥樣硬化會引起心腦血管疾病及外周血管疾病。
主動脈常見的疾病包括主動脈瘤以及主動脈夾層，主動脈瘤主要是預防動脈粥樣硬化，主動脈夾層主要是預防高血壓。
預防動脈粥樣硬化是面對動脈粥樣硬化的最好方法: 戒煙，健康合理飲食，運動，預防三高，早發現早治療三高。
預防高血壓的方法:低鈉高鉀飲食，戒煙戒酒，運動鍛煉，學會分享快樂釋放壓力。
大家不用糾結主動脈硬化，這是一種接近生命自然規律的變化，我們只需要做好預防三高，預防動脈粥樣硬化的生活方式，才是最重要的。
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