孩子有3個年齡段，免疫力很「薄弱」，稍不注意，孩子就生病了

說起孩子的免疫力，很多人認為，孩子越小，身體免疫力越弱，更容易生病。事實上並非如此，孩子自身的免疫力，是隨著年齡的增長而逐漸變強的。

不過，有3個特殊的年齡段，會使孩子的免疫力處於一個「薄弱期」，如果這個時候，寶媽照顧不好，孩子很容易生病！

1、6個月左右的寶寶，免疫力會處於「薄弱」狀態。6個月左右的寶寶，會經常生病，隔三差五的感冒發燒，雖然此時的寶寶還不會說話，但是他們會用哭，來表達自己的情緒，寶媽看著心疼卻無可奈何。

其實，6個月前的寶寶之所以生病少，是因為他們從母體裡獲取的抗體，經常孩子的發育，會逐漸消耗掉，在6個月左右的時候，寶寶的身體會建立屬於自己的免疫系統，因為剛開始建立，所以寶寶的抵抗力還很差，才會經常生病。

2、剛斷奶的寶寶，免疫力會有一個「薄弱期」。母乳餵養寶寶的好處數不勝數，比如母乳裡含有豐富的免疫球蛋白，在寶寶自身免疫系統發育不成熟的時候，可以幫助寶寶抵禦細菌、病毒的侵襲，讓孩子少生病，所以，剛剛斷奶的寶寶，會出現一段抵抗力下降，經常生病的時間段。

3、剛上幼兒園的寶寶，免疫力也十分「薄弱」。幼兒園裡，人多環境雜，相對應的細菌、病毒也會多，孩子自身的調節能力還很差，剛上幼兒園時，恐難適應，很容易感染病菌生病。

同樣的，孩子剛走進一個陌生的環境，心理上、身體上都不適應，心情會變得很差，也會降低孩子身體的抵抗力，導致孩子經常生病。

相對應的，家長也應該注意提高孩子的抵抗力，為孩子的成長髮育提供一份「動力」，一份「保障」，那麼，家長該怎麼做呢？

第一，帶孩子經常運動。家長別只顧著沉浸在工作裡，也帶著孩子經常做些有氧運動，像是慢跑、游泳、打球、騎自行車，爬山等，都可以，既能幫助孩子鍛煉身體，增強提抗力，讓孩子少生病，還能讓孩子呼吸新鮮空氣，不會沉浸在網路遊戲的世界裡。

第二，喝點多糖乳清。孩子經常生病，自身的免疫力不足，隔三差五喝點多糖乳清，還能幫助增強脾胃的運化能力，呵護腸胃，促進營養的吸收利用，讓孩子有足夠的「能量」去完善免疫系統，提高孩子抵禦細菌病毒的能力，從而減少生病的次數。

第三，拒絕抗生素的食用。不要孩子一生病，就給娃吃藥，很容易讓孩子對抗生素產生依賴感，使自身的免疫系統得不到鍛煉和刺激，處於「頹廢」狀態，一而再再而三的生病。