眼睛最怕九件事，治眼疾33方

眼睛就是心靈的窗戶，每個人都特別希望自己眼睛更加健康，但是現在的一些科技是越來越發達了，很多人經常抱著手機去玩，或者是玩一些電腦之類的，這樣肯定會讓自己的眼睛受到非常大的一個傷害，甚至可能會出現近視眼的，那麼眼睛最害怕九種，治療眼睛疾病，有33個小方法，到底如何才可以治療眼睛的？

出門不戴太陽鏡

過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導致白內障等多種眼部疾病。因此，在戶外時，戴上太陽鏡、寬簷帽等都能很好地保護眼睛。

睡前不洗臉

經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染。為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次。

空氣太乾燥

風吹、空氣乾燥等，會加速眼睛水分流失，容易造成眼乾眼澀，泉州艾格眼科醫院專家建議，眼睛乾澀時應盡量避免用手揉眼睛，適當使用加濕器，可以滴人工淚液潤眼。

忽視畏光癥狀

很多人覺得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現象會自然消退。但是這些癥狀可能是身體發出的眼疾信號，如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復，甚至出現更嚴重的後果。

總滴眼藥水

一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎症依然存在。反覆使用此類眼藥水會導致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時最好及時看醫生，才能標本兼治。

盯著電腦看

正常情況下，一分鐘的眨眼次數為12-15次。如果長時間盯著螢幕看，眨眼的次數會明顯減少，極容易導致眼睛乾澀、疲勞、近視等多種眼疾。因此，使用電腦、看電視及看手機時應該經常抬頭眺望遠方，讓眼睛得到休息。

洗澡戴著隱形眼鏡

泉州艾格眼科醫院院長潘棟平表示，淋浴、泡澡時，不要戴隱形眼鏡，否則洗髮精、沐浴露等侵入眼睛，會汙染鏡片，造成眼睛不適。此外，在氣象炎熱的夏季以及風沙較多的春季，最好少戴隱形眼鏡。

游泳不戴護目鏡

游泳或者修理傢具時，最好戴上護目鏡保護眼睛。否則髒水、快速飛動的細小物體都可能會傷到眼角膜。

在生活中，如果是想讓自己的眼睛更加健康，那麼大家還是應該要注意，平時的時候，當眼睛出現一些傷害的時候，或者是眼睛疲勞，也應該要積極的去緩解，那麼當眼睛出現傷害，就應該多通過一些按摩的方式，或者是飲食的方式去緩解，這樣才可以讓眼鏡更好呢。