絕經年齡超過55歲很健康？專家表示盲目推遲，更年期隱患大！

在很多女人的觀念中，絕經是越晚越好。但現實上這種觀念是錯誤的，並不是說絕經越晚越好的，雖然說絕經之先人衰老的速度會放慢，但這是正慣例律，推延更年期的到來對身體也不是什麼好事。

普通來說，絕經的年齡一般是45~55歲，在40歲以前絕經，稱為「卵巢早衰」， 早更對女性損傷很大，如皮膚呈現色斑、枯燥、瘙癢，肌肉鬆弛、皺紋變多，骨質疏鬆；心腦血管病風險添加；嚴重的招致生殖粘膜變薄，最終生育才能喪失，很多想生二胎的女性往往難以自然懷孕。

而55歲之後的女性還未絕經，稱為「遲發絕經」，這些人中分為卵巢功用正常、身體素質好的，以及能夠卵巢癌病變的一種早起信號。所以過55歲還未絕經的女性不要快樂得太早，應該有警覺心，及時到醫院檢查下，看看本人能否安康。

普通來說，女性絕經並不是忽然就來的，而是隨同著更年期的一系列癥狀，詳細表現為潮紅、出汗、心情容易衝動、骨質疏鬆等癥狀，因而假如發現本人由以上癥狀，不必過於擔憂，是更年期來了，只需留意以下幾點就可以了：

1、調養腸胃喝蜂蜜

如今很多人腸胃都不太好，這和不按時吃飯、暴飲暴食有關係。而更年期女人能夠會遇到吃不下飯的狀況，是這個階段正常發作的，可以選擇油膩的飲食方式，及時補充養分。傾城蜜這款蜂蜜可以無效緩解更年期潮熱出汗、失眠等癥狀，調理內分泌。

2、進行體檢

女人進入更年期後，由於絕經之後身體機能開端漸漸走向衰退，很容易遭到一些疾病的損害，特別是一些婦科疾病，又費事又不好治，因而一定要體檢，尤其是乳腺、子宮等方面的全面檢查。

3、避免悲觀心態

關於更年期女性來說，積極的心態是十分重要的，誇大一點說，這比藥物還要管用。有些女人進入更年期後，生理上發作的變化也會讓心境煩悶、高漲起來，但是這種心情一定不要繼續工夫太長。假如家人發現了，也要給予及時的勸導，協助她順利渡過更年期。