乳腺增生會癌變嗎？能根治嗎？這個訣竅可以試試，助你通乳散結。

得了乳腺增生應該怎麼辦？嚴重嗎？有的女性頓時手足無措，不知道如何是好。甚至都不了解乳腺增生，今天就好好和大家來認識乳腺增生。

乳腺增生是最常見的乳腺疾病，不是腫瘤，也不是炎症，發生癌變的機會很低。但不能視而不見，雖然不是所有的乳腺增生都會發展成乳腺癌，但所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。

如何治療乳腺增生，前提要做到三點

1、運動

俗話說「生命在於運動」，可以選擇正確的運動方法，不但可以瘦身減脂還能提高免疫力，還可以緩解乳腺增生.

2.戒煙戒酒

不論是煙草還是酒精，其中的致癌物質是可以隨著血液流經全身各處的，所以也會增加乳腺癌的患病風險。

3、珍 宮方

不僅可以調五臟，養六腑，還可以有效的補腎、健脾、化痰軟堅，消腫散結可促使腫痛消散於無形。對治療乳腺增生效果很好。

李曉燕，42歲，三年期偶然發現雙側乳房有腫塊，月經失調，痛經，就趁患了乳腺增生，吃藥一段時間，不見起色，乳頭溢草黃色液體，還開始疼痛，她開始心煩易怒。

後經醫生推薦珍，宮方，化瘀散結效果很好，她便開始服用，一段時間後，疼痛緩解，乳頭也不溢出液體，現在的她乳房很健康，腫塊都沒有了，精神面貌都很好。

1、禁食蔥、薑、蒜蔥、薑、蒜、椒、桂皮等都為辛辣刺激性食物，強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，所以應盡量少攝入。

2、少食用肉類吃肉類食品較多，不僅攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，而絕大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關的。因此，經常吃低脂飲食的女性，乳房出現問題的幾率相對較小。專家提倡，在日常飲食中女性應適當控制含荷爾蒙激素的肉食攝入。內臟是能不吃最好不吃，激素是最多的。