葷素結合的6道湯，營養豐富且可口美味，你最喜歡哪道呢？

第一道就是山藥排骨湯，山藥有著助消化以及健脾益胃的效果，有利於腸胃的消化和吸收功能，所以腸胃不好的人可以多和山藥排骨湯來照顧腸胃，而且我們都知道，排骨湯中含有著大量的營養成分，對於孩子的身體發育也是有著很大的好處的。

第二道湯就是，銀耳蓮子湯銀耳蓮子湯是一道甜品湯，銀耳對於肝臟的解毒功能有提高的幫助，所以能夠起到保護肝臟的作用，而且銀耳對於老年人來說有著很大的營養價值，因為銀耳能夠治療老年慢性支氣管炎。

第三道湯就是紫菜蛋花湯，紫菜蛋花湯是一道非常簡單的湯菜，紫菜的營養非常豐富，並且它含碘量很高，能夠治療因為缺碘而引起的甲狀腺肥大，紫菜蛋花湯的做法很簡單，並且雞蛋也是有著很高的營養價值的。

第四道湯就是玉米排骨湯，玉米中含有著很高的纖維素，能夠促進腸胃的消化，同時刺激腸胃的蠕動，所以便秘的時候可以多喝玉米排骨湯。很多人在食慾不佳時也會選擇喝玉米排骨湯，因為積食引起了食慾不佳，所以吃了玉米之後食慾就會好起來。

第五道燙就是魚頭豆腐湯，豆腐實際上也是一種含有，非常高的營養物質的豆製品，而且豆腐的蛋白質屬於完全蛋白，它含有的人體需要的八種氨基酸，所以豆腐的營養價值很高，並且魚頭也是整隻魚中營養價值最高的部位，兩者結合在一起非常的好喝。

第六道湯就是冬瓜排骨湯，冬瓜是一個利尿的食物，而且她還有著很高的維生素C，冬瓜對於治療高血壓甚至腎臟病都很有好處，並且還可以給人體提高很多營養物質。同時排骨的營養成分我們也是了解的，排骨能夠為人體提供優質蛋白以及人體需要的脂肪酸，這兩者結合在一起就是一道非常有營養的湯品。