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它是天然的「膠原蛋白」,女人堅持吃,恢復細胞彈性,更顯年輕

它是天然的「膠原蛋白」,女人堅持吃,恢復細胞彈性,更顯年輕。百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。

口感粉糯細膩,豐富的營養及保健功效,具有滋陰潤肺、清熱祛火等多種功效。

對於女性來說,銀耳性溫,富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物,能夠健脾開胃,滋陰潤肺,長期食用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

「平民燕窩」就是很常見的銀耳,女人堅持食用銀耳羹,皮膚緊緻,還能有效淡化色斑。銀耳可與紅棗百合一起燉,美容養顏效果更佳。

膠原蛋白是維持女人年輕皮膚的根本,皂角米軟糯可口,常吃為皮膚補充慢慢的植物膠原蛋白,皮膚越來越好。

皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物

蝦皮中含有十分豐富的膠原蛋白,愛漂亮的女人平時可常吃蝦皮來補充膠原蛋白。

蝦皮中所含有的營養物質非常的高,它含量同樣豐富的鈣物質,因此缺鈣的患者可以吃它來補鈣的。

紅棗枸杞茶不僅營養美味,而且常喝紅棗茶對氣虛貧血、手腳冰涼等癥狀有很好的治療功效。

紅棗中的維生素C能促進細胞新生,維生素P能增強細胞的抗衰老功能,所以常吃紅棗能對抗衰老,有美容養顏的作用。

桃膠不僅營養豐富,它的味道還非常美,尤其是一口吃下去,口感非常的彈,QQ的,彈彈的,特別的棒!


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