生孩子是一件很神聖的事情，每個媽媽都希望自己懷胎9月能生出一個健康漂亮的寶寶，擁有一個幸福的家庭。同時生孩子也不是一件容易的事情，從檢查到懷孕開始，全家人都會打起12分的精神來照顧孕婦，飲食習慣和生活習慣都會改變，各種大小體檢不斷，可以說，每個孩子能共平安降世其中都包含著很多人的努力和期盼。
而在媽媽中有著這樣一群人：她們產後並沒有像原來期盼的那樣輕鬆，她們可能會因為一點小事感到沮喪和自責，面對自己的寶寶手足無措、憂心忡忡。
她們就是產後抑鬱症人群。
在塞爾維亞東北部城市蘇博蒂察，有一個普通的三口家庭，寶寶的降生本該使這個家庭感到幸福，沒想到竟釀成了慘案……據英國《每日郵報》12日報導，巴比奇原本是位彩妝師，近期才獲得經濟學學位，她與丈夫自高中時就認識，兩人感情相當融洽。遺憾的是，巴比奇在生下小孩後患上抑鬱症。事發當天，趁丈夫出門為她買生日蛋糕，巴比奇對著自己頭部開槍。在接報後，救護車迅速趕到事發現場，巴比奇被送往鄰近醫院接受搶救，由於傷勢過重仍不治身亡。巴比奇患有產後抑鬱症，有時會提及感覺精神不適，也曾向醫師諮詢過治療建議。
產後抑鬱症（postpartum depression）是指女性於產褥期出現明顯的抑鬱癥狀或典型的抑鬱發作，與產後心緒不寧和產後精神病同屬產褥期精神綜合征。發病率在 15%～30%。典型的產後抑鬱症於產後6周內發生，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的複發率。其臨床特徵與其他時間抑鬱發作無明顯區別。
引起產後抑鬱的原因有以下幾種，看看有沒有寶媽不幸中槍。
1. 大家很熟悉的「喪偶式育兒」
自古以來的家庭模式都是「男主外，女主內」。換算到現代就是「我負責賺錢養家，你負責貌美如花」，真有這麼浪漫嗎？其實是這樣的：我隻負責上班賺錢養家，家務是你的，帶孩子是你的，照顧雙方父母也是你的，畢竟是我用錢養著你的！於是就出現了寶媽手忙腳亂照顧孩子，寶爸下班沙發一躺玩手機，還要嫌棄寶寶的哭聲吵，今天的菜不好吃……9102年了仍有很多抱著這種想法的男人，寶媽會抑鬱也是情有可原的。當初結婚說得好聽我是你的寶貝，現在看來可能自己就是一個沒有感情的生育機器！男人的嘴，騙人的鬼哦！
2. 產後身材走樣
大部分寶媽懷孕前都有一副良好的身材，身形窈窕婀娜多姿。而懷孕後不光腰變粗，肚子變大，腿也變得浮腫……肚皮上還有很難抹掉的妊辰紋和贅肉，想恢復以前的身材是真的很難，心情變差也是難免的。
3. 照顧寶寶經驗不足
初為人母，寶媽肯定都會很緊張，寶寶各方面自己是否照顧到？哄寶寶碎覺的姿勢對嗎？寶寶哭了是哪裡沒做好嗎？認為自己沒有照顧好寶寶的能力，所以會感到沮喪，面對寶寶手足無措。
4. 家人區別對待造成的誤差
寶寶一出生，全家上下的眼睛全都像X光一樣對寶寶各種關注，而作為最大功臣的寶媽卻遭到了忽視。寶寶一旦有要哭的跡象，全家都出動來哄。而寶媽有一點不適還要被說矯情不想帶孩子！
寶寶的身體健康很重要，媽媽的心態和身體也不容忽視！母子連心，她們在家人中的地位應該是等同的，所以需要給寶寶和媽媽同樣的溫柔呵護！衣食住行都要認真安排！ 寶爸寶媽在照顧寶寶的事情上齊心協力，共同進步才有助於家庭的和諧幸福~愛她們，就給她們最好的關愛。
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