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舌苔看健康,小兒推拿脾虛四法薦收藏

十個有八個脾胃虛寒,如果孩子有下面的癥狀,那麼肯定也是這個問題:

孩子消瘦或過胖、臉色發青或黃、易流口水或口水過多、舌苔白厚或黃厚,厭食或飲食過多(無節製)

腹部脹大或腹脹有氣、排氣多或放屁有味、腹瀉,大便幾天一次、大便頭乾後正常、排便困難,多為有熱,也有單純脾虛的)、尿床頻繁或小便偏多等。以及孩子主訴的腹痛等。

今天我們來分享一下日常給孩子推拿健脾胃的四大手法。

脾經500-800次

順時針摩腹5分鐘

揉足三裡100次

捏脊5-7次

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