如果人體內濕氣比較重的話,就會導致脾胃不和。而脾胃不和,又會對身體帶來一些傷害,比如不思飲食、疲乏無力、大便稀釋、腹脹腹瀉等,所以今天就來教大家一個用車前草去除濕氣的方法,詳細的做法看下方的視頻
怎樣測試體內是否有濕氣?
1.感到胸悶腹脹,食慾欠佳,飯量下降等,還會覺得口淡、口渴但是不想喝水,有乏力等氣虛表現。
2.頭部感到昏沉,就像是裹著一塊布一樣,而身體也是困重,特別是人的四肢,渾身都感覺到不舒服,似乎身上有著很重的東西。此外,還有發熱,怕微風、流清涕等等的表現。
3.舌苔很厚重,在起床的時候表現特別明顯。
4.大便黏糊,馬桶總是沖不乾凈。
以上四大癥狀當你有其中一種,就說明體內有濕氣