妹子一周訓練四天，腹肌練成網格狀，網友：就服你這種

現在的生活品質越來越高，接觸健身並愛上健身的人也越來越多。尤其是女性，她們也更加註重自己的身材，想要一個網紅般的小蠻腰和性感的臀部。於是越來越多的人走進的健身房，走上了健身的路線。

不僅是我國健身的人越來越多，外國也掀起了「健身狂潮」。外國妹子Lraewe就是一名健身愛好者，她曾經到中國留學，也是在中國接觸到了健身這項運動。

她已經健身越六年了，有空的時候就泡在健身房裡，做一些訓練，鍛煉自己的身體。由於堅持鍛煉，她現在已經擁有了眾多女性嚮往的小蠻腰和性感的臀部。

即使如此，她也沒有停止健身，她的腹部上已經練成了驚人的網格狀。她將照片發到自己的社交網路上，收到了許多人的讚賞，收到了許多人的關注。

在健身房裡，Lraewe是第一個有網格狀腹肌的人，健身房裡的男性都非常的羞愧：女生都有了這樣的腹肌，我還是大眾腹肌。真是太丟人了。

Lraewe介紹說一星期中她會在健身房裡訓練四天，這麼長的時間，一般的健身愛好者也不能達到。這足足可以說明她對健身達到了癡迷的程度。她腹部的網格狀腹肌也是她努力健身的最好證明。

平時，她也很喜歡在戶外運動，平時周末有時間的時候她都會去外面走一走，放鬆自己的同時也是在鍛煉自己。有時也會叫上自己的好朋友一起鍛煉。

在健身房裡有許多小白都來請教她，詢問如何將自己的身材變得更好，她也非常細心地一對一指導。許多網友看到她發的照片後紛紛表示羨慕，還有的網友開玩笑：就服你這種長得好看，身材這麼好，這麼優秀的姑娘。