你練瑜伽的樣子醜到自己了嗎？……

近日，微博上一組「理想與現實的瑜伽」漫畫圖讓網友紛紛留言：

「這說的就是我呀」

「這也太形象了，簡直就是我練瑜伽的樣子！」

「原來這就是我一直瘦不下來的原因。」

……

為此小七專門跑去微博找了全組照片

大家對號入座

看看自己躺槍否

反正小七是不會告訴你們實話滴

go go go

一起看看自己的樣子吧

哈哈哈哈哈

單手四柱式

後彎變體式

犁式

鶴禪式

趴拉狗式

斜板式

坐立前屈式

蝗蟲式

所以說練習瑜伽專業的指導必不可少

盲目地自己練習不如找個專業的老師從而達到事半功倍的效果