福孕媽媽丨孕期胃痛怎麼回事，會對寶寶有影響嗎？

胃疼問題困擾著不少準媽媽，若是處理不當還可能影響母子的健康。那麼，孕婦胃痛通常由哪些原因引起？孕婦胃痛時如何緩解？

孕婦胃痛的原因

吃的太多

不少孕婦的家人擔心孕婦和胎兒的營養不夠，強迫孕婦吃很多高營養食物，但孕婦此時腸胃因受激素以及子宮壓迫的影響，消化能力有限，一旦腸胃負擔過重即會引起胃痛。

沒忌口

生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症；油炸食物不容易消化，多食會加重消化道負擔，引起消化不良。孕婦吃了這些食物後易胃痛。

胃酸上湧

在懷孕初期，由於體內激素的變化會使食道括約肌沒有一般人緊實，孕婦吃的食物容易從胃部向上跑，造成孕婦嘔吐，胃部也就不舒服了。在懷孕後期，子宮增大擠壓身體各器官，特別是胃部，會導致胃酸上湧，這時孕婦會感到胸部有灼熱感。

患有胃病

一些孕婦在懷孕之前就有胃病，懷孕之後自身免疫力變弱，很容易受到外界干擾，稍有不慎，病情就顯現出來。

孕婦病理性胃痛對胎兒有什麼影響

1、胎兒營養不良

孕婦若是因為腸胃病而導致的胃痛，通常還會出現消化不良、食欲不振、厭食挑食等問題，這樣時間一長就會導致孕婦不能正常有規律的吸收營養物質，直接導致胎兒吸收不到充分的營養物質，會導致胎兒營養不良，胎兒出生後容易矮小、又黃又瘦。

2、流產、死胎

如果是因胰腺炎發作引起的胃痛，發作時常伴有持續性劇烈腹痛、噁心嘔吐、腹脹和發熱等癥狀，而這很可能導致流產、早產，造成胎兒嚴重缺氧或死胎的情況，最嚴重的狀況就是威脅到母嬰兩人的生命。

3、胎兒畸形

準媽媽因疾病而引起的胃痛，那麼這些病毒也可能會入侵胎兒，嚴重影響胎兒的神經系統和各大器官，導致胎兒畸形，影響胎兒大腦發育。

防治胃疼需要遵循以下原則

1、合理的飲食，少食多餐

每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯後半小時內不要躺倒(吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養的均衡。

2、糾正不良的飲食習慣

多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛。

3、飲食定時定量

長期胃痛的患者每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的患者應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

4、注意營養平衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。

5、可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛

晚上經常胃痛可以請醫生開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種癥狀會慢慢消失的。