家常菜:蒜苗和它一起烹飪,分享一個下飯菜,簡單易學又營養
【蒜苗炒羊血】
準備材料:羊血、蒜苗、花椒粉、蒜瓣、薑、紅辣椒、料酒、鹽、生抽、菜油。
【烹飪步驟】
1. 首先將羊血沖洗一下切成小塊備用;鍋中放適量的水再加一點鹽燒開,然後放入羊血焯煮兩三分鐘左右後撈出瀝乾水分備用。
2. 蒜苗洗凈切成段備用;蒜瓣剝皮切成片備用;薑洗凈切成絲;辣椒斜刀切成段。
3. 炒菜鍋中放適量菜油燒熱,然後放入薑絲和蒜片炒片刻,再放入辣椒繼續炒出香味。
4. 接著放入羊血,加入適量料酒、花椒粉、生抽、鹽炒均勻,再炒的過程中不要把羊血炒散了(可以放點水,這樣羊血不容易炒散)。
5. 最後放入蒜苗繼續快速翻炒片刻即可。
這樣一道簡單的下飯家常就完成了,快做給家人嘗嘗吧。