靈芝文化知識
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黃酒性暖,加上補元益氣的當歸,再配以補血補氣的紅棗和枸杞燉成甜品,實在是太適合女性補氣血了。
每天堅持喝一碗當歸酒釀燉蛋,可以起到很好的補血補氣,美容養顏的功效。
讓我們一起來製作吧
食材:雞蛋,黃酒釀,薑片,當歸,黃芪,枸杞,紅棗,紅糖
製作:
1、將薑片,當歸,黃芪,紅棗,枸杞洗凈放入燉盅,根據自己喜甜度加入適量紅糖;
2、加入三杓黃酒釀;
3、加入適量的溫水,打入雞蛋,不要攪動;
4、鍋中倒入適量水,將燉盅放入水中,燉20分鐘;
5、將鍋蓋打開,待燉盅涼卻一會,將燉盅小心取出即可;
一盅營養養顏的當歸酒釀燉蛋就製作好啦~
女神們每天堅持吃一碗,面色紅潤有光澤,更加迷人呢!
—THE END—