判斷一個人衰老的三個特徵

最近以來，身體精力感覺每況愈下，已有三次胃疼高燒之災，且持續時間較長，另外，酒局已大幅推辭，酒也喝少了，但稍喝便有情緒，也是過去少見。我自己分析，一來是歲月催人老，人要服氣，服歲月征伐；二來自去年以來，腳傷未愈，鍛煉很少，自我建設不足，身體機能下降，自然會給自己帶來麻煩；三是隨著時間逆行，精神上的壓力愈來愈大，且揮之不去，雖然自我解壓能力依然，但如此變化，自然也會壓抑內心生機衝動。突然翻到2011年5月9日病中寫的一篇雜記，《衰老三記》，覺得沒有過時，遂拿出來分享，既是自我解嘲，也是自我解壓。願諸君喜歡。

（2016年夏天，腳受傷，時還拄拐出門，酒後回家慘樣。）

人是自然界的生靈之一，有生老病死的過程。

年紀大了，也就自然老了。

也有人滿頭白髮，或者一把年紀，心卻像年輕人，總喜歡嫩草，這不算老。

近日對衰老感受頗深，遂記下三則衰老癥狀，權當給後人作醫案。

1，美女指標

我一位老兄，一代才俊，身體很好。

老兄酒色財氣俱佳，向來風流倜儻，既是美女殺手，也是少婦殺手，身邊總是美女追逐。

某一日，忽然感嘆，現在見到美女，躲都來不及了。

問其緣由，答曰，沒原因，就是煩跟她們說話。

過去總喜歡跟美女談天說地，現在懶得開口了。

嗯，那是真老了。

見到美女都懶得開口說話了，平素恨不得躲著美女們，不是老了才怪呢，這是衰老標誌的情感癥狀。這點我向來就不行。

2，酒量指標

我一位老兄，身體超棒，酒量也好，酒品更是上上選。

每次喝酒，呼朋喚友，吆五喝六，千杯不醉，萬盞不倒，第二天接著中午晚上地整。

後來慢慢地喝了酒，開始話多，就像話簍子。

擱在過去，絕無可能。

更不可思議的是，某日喝酒，也不算多，也就6、7兩吧，喝著喝著，竟然趴在桌上睡著了！

更不可思議的是，朋友送他回家，山呼都不醒。

第二天渾身難受，連門都不出，躲在家裡休息了。

為何？

衰老開始了唄。

畢竟，喝酒，拚的不是酒量，是勇氣和身體。

而這勇氣和身體兩樣，向來都是年輕人的專利和品質。

這兩樣，對於上了年紀的人來說，則是奢侈品。這其實是衰老標誌的心理生理綜合癥狀。

（這隻疲憊的胖貓，是我如今的經典模樣，從前我可不是這樣，朋友說我過去總像打了氣的青蛙，永遠鬥志昂揚）

3，康復指標

這一點我感受最深。

最近腰肌勞損復犯，悲劇得很。我04年第一次犯腰肌勞損時，情況比這一次要嚴重得多，最厲害的時候，是動彈不得。

其痛苦可想而知。

不過，那年腰肌勞損犯的雖然厲害，但康復卻很快。

雖然去了積水潭，但也只是聽了醫生的建議，回家躺在硬板床上，靜養，一周即已康復。

而這一次，厲害程度遠低於04年初犯，但復原卻是如此緩慢。十多天了，腰裡還時時都有異樣感覺，護腰脫不下來，坐立時間都不能太長。

這漫長的復原，耽擱了不少事，讓我身心俱疲。

但心急，卻也解決不了問題。

我不得不承認，自己老了。

因為老了，身體機能的自我修復時間大大拉長了。這是衰老標誌的物理生理癥狀。