女性老不老，看這幾個特徵便能一目了然！

原標題:女性老不老，看這幾個特徵便能一目了然！

「衰老」對女性來講十分的殘忍，隨著年齡的增長，「人老色衰」是在所難免的，我們能夠做的便是提前感受衰老，然後用的生活方式延緩！

今天我們來了解女性衰老的特徵！

1、月經不調

月經是女性的標誌，每個月的準時到來以及每個月的變化都是對於女性身體的重要體現。如果月經的情況出現變化，每個月的量忽多忽少，每個月的時間不定，這些都表明女性的卵巢正在衰老，會導致女性的內分泌失調，影響身體！

2、眼部皺紋增多

眼部的細紋大概在20歲以後就開始慢慢的出現，而眼部的皺紋則能夠讓人一目了然看見，十分容易讓人看起來衰老。在生活中，要注意眼部的皺紋的按摩，提早進行預防，少熬夜，注意眼部的血液循環，慢慢的眼部皺紋就能夠減少許多。

3、頭髮減少

隨著年齡的增長，無論是男性還是女性頭髮都會逐漸的脫落，逐漸的減少。所謂腎，其華在發，便是說腎的對頭髮的重要性，如果女性開始了脫髮這說明腎出現一些問題，加之女性受體內雌激素分泌減少的影響，頭髮和自身以往相比，少了很多，這也是女性走向衰老的典型標誌。

4、關節疼痛

隨著年齡的增長，各種關節都會出現問題，尤其是膝關節和肘關節更容易著涼。由於女性在年輕時夏天對於關節的呵護較少，容易著涼，在年老後這些癥狀都十分的容易「找上門」。再加上由於年紀的增長，身體的各機能衰退，對於鈣的吸收也減少，關節疼痛更是常有的事情！

5、容易長胖

年輕時，我們身體新陳代謝的能力比較強，對於體內的毒素和脂肪也能夠很快的排出體外，但是年紀的增長，我們的代謝能力也在不斷的減弱，體內的脂肪出現堆積，一些病毒也不能夠及時的排除體外，十分容易的長胖和生病。

年齡增長，身體的各項機能抵抗力也變弱，各個器官出現各種各樣的毛病，女性的衰老也是在所難免，在日常生活中女性要更加的注意自己的飲食再配合一些鍛煉，這能夠讓女性更具有成熟的味道！