小兒食療治疾病的良方！

食不厭精，咱們古人對吃很有研究，對吃的研究在中國古書上可以推演到《詩經》，五千年來中國對吃有著很大的資料庫的積累。

乳母不忌口，孩子可能受病，比如母親在孕期吃了很多炒貨，瓜子之類的，那麼孩子臉會紅、心火會很重；母親孕期吃了很多水果，孩子有可能經常咳嗽。所以孩子的很多問題都是孕期中形成的，懷孕時不注重自己的飲食和情緒，孩子將來可能就會有疾病。

所以古人對孩子健康的第一要務就是飲食。

那麼孩子怎麼才能少生病呢？今天，小編來講講用食療的方法治療疾病。

孩子在12歲之前應多注意：一外感風寒，二脾胃問題。吃的問題，脾胃能佔到50%左右的比例。明代的兒科大家萬全醫生曾說：脾胃虛弱百病蜂起，脾胃壯實四肢安寧。調理脾胃者，兒科之王道也。節戒飲食者，祛病之良方也。

中國歷史上有一個活得最長的人，歷史上記載彭祖活了800歲，其中最重要的一招是——粥。山藥粥、白蘿蔔粥，用來治療孩子的積滯。

【小兒積滯】

1、白蘿蔔一個，洗凈切片，先煮30分鐘，再加大米50克同煮，至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。用於小兒消化不良，腹脹。

2、山藥粥：大米100克，淘洗乾淨後與山藥片100克一起入鍋煮，至米爛。食用時加白糖，有調補脾胃，滋陰養液功效。

【小兒理脾合胃散】

山藥，雲茯苓，薏米，山楂，扁豆，陳皮，神曲，炒米，芡實等12類食物分別炒熟打粉，每餐飯前服一匙(約十克)。功能：健脾和胃，祛濕止瀉，安神定驚。

小兒理脾合胃散是一個非常傳統、非常好的理脾和胃的兒科聖葯。

所謂脾胃的問題實際上還有幾個簡單的方法，炒米或者是鍋巴。孩子每天吃一杓炒黃的大米粉或者小米粉，對調理脾胃也非常有好處。吃飯、做飯時的鍋巴泡飯吃對孩子的脾胃特別好。

炒米加上雞內金這味中藥，給孩子吃也特別好，解決脾胃的問題。

【小兒痢疾】

1、丁香酸梅湯

將烏梅，山楂分別洗凈後，逐個拍破，同陳皮，桂皮，丁香一道裝入紗布袋中扎口；備清水約1升，把紗布袋投入水中，用旺火煮沸，再轉用小火熬約30分鐘；除去紗布袋，靜置沉澱，濾出湯汁，加入白砂糖即可飲用。

2、馬齒莧粥

馬齒莧60克，粳米100克。將馬齒莧洗凈後與粳米共煮粥，不放調料，空腹食用。

【小兒濕疹】

二妙方：

1、用蜂蜜調和麻油給孩子擦在患處。

2、雞子油。用五六個雞蛋煮熟，取出蛋黃，放鍋裡來炒，炒炒這個蛋黃裡就會有油了，把油取出來，擦在濕疹的位置。

今天給孩子的疾病所準備的食療方就講這麼多，孩子能用到的，爸爸媽媽們可以收藏呦！