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孩子積食怎麼辦?小兒推拿楊曉分享寶寶積食的小兒推拿常用手法

孩子積食怎麼辦?小兒推拿楊曉分享寶寶積食的小兒推拿常用手法

1、清補脾

位置:在拇指橈側自指尖至指根處,來回推為清補脾經

作用:健脾胃、補氣血、清濕熱、消食積、化痰涎。

次數:100-500次

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2、清板門

位置:位於手掌大魚際中部

作用:健脾和胃、消食化滯,多用於防治食積、腹脹、食欲不振。

次數:約100—500次

3、清大腸經

位置:食指橈側邊緣,自指尖至虎口一直線(從虎口到指尖向外為清)

作用:清利腸腑,除濕熱,導積滯

次數:約100—500次

4、清胃經

位置:用拇指或食指自掌根推向拇指根

作用:清胃熱、瀉胃火、導積滯、降逆止嘔。

次數:約100—300次

5、順運內八卦

位置:內八卦位於手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑,作畫圈狀。

作用:寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

次數:100—300次

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6、掐揉四橫縫

位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋。

作用:消食導滯,消除積食

次數:掐3-5次,揉100-300次

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7、順摩腹

位置:肚臍周圍,掌或四指順時針慢慢按摩

作用:消食化滯、降逆止嘔、健脾通便

次數:300-500次

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8、分腹陰陽

位置:兩拇指自孩子中脘向兩旁斜下分推之。

作用:健脾和胃,理氣消食,多用於防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。

次數:100——300次

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9、揉足三裡

位置:足三裡位於小腿前外側,外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫中指。

作用:健脾和胃、調中理氣、止瀉通便,多用於防治腹脹、便秘、吐瀉等病症。

次數:50—100次

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10、推下七節骨

位置:七節骨位於背部正中線第4腰椎至尾椎上端,成一直線。

作用:泄熱通便,多用於便秘、脫肛等症。

次數:100——300次

版權所有,侵權必究,轉載請註明作者及出處,小兒推拿楊曉2019.5.15


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