想要寶寶沒有胎記，孕期做到這4點，寶寶長得白白胖胖

文 | 群美育兒

事實上，現實生活中，有許多的寶寶出生後總會帶有一些胎記。所謂胎記是指，在孩子的皮膚裡存在著某些不正常的發育，主要有這兩類：一是屬於色素型的胎記；二是血管性胎記。這些胎記雖然對寶寶的影響不是很大，但要是長錯部位，比如臉上，那簡直不要太不美觀了。

因此，要想不生出有胎記的寶貝，孕媽媽們一定要切記這四點，在孕期堅持下來，生出來的寶寶一定會是一個白白胖胖的寶寶。

1、在懷孕期間，盡量不要讓肚子磕磕碰碰的。畢竟寶寶還在肚子裡頭，孕媽媽們更要注意肚子的保護，盡量不要讓肚子受到撞擊、磕碰等情況。雖然說，磕的是你自己的肚皮，但是你知道嗎？這樣的磕磕碰碰容易讓寶寶的毛細血管發生破裂。更何況寶寶的皮膚是很脆弱的，稍微輕微一點的會給寶寶留下胎記，嚴重的話，可能會導致流產或者早產的現象。尤其要注意的是孕早期和孕晚期；因為孕早期，孩子容易流掉；而孕晚期可能會促使寶寶早產，產生不必要的麻煩。

2、再者，在懷孕期間，最好不要穿得過於緊身，例如一些緊身的褲子衣服，都不要穿。這是因為，緊身的褲子會勒住腹部，從而對寶寶造成壓迫感，供氧不足等這些情況都有可能導致寶寶在媽媽的體內發育不正常；甚至還有可能在產後導致發育遲緩。因此，建議孕媽媽們在懷孕期間還是穿些寬鬆一些的衣服，避免寶寶生長髮育不完善。

3、孕期最好不要有不良的飲食習慣。比如一些偏於激素類的食物，在懷孕期間最好不要碰，不僅對大人本身的身體產生不必要的影響，還有可能在寶寶身上留下麻煩的胎記。除此之外，不好的飲食習慣容易讓寶寶營養不足的情況，營養不足這是很致命的，在懷孕期間，孕媽媽們一定要補充足夠的營養，保證寶寶的營養充足。

寶寶營養不足也有可能導致胎記的出現，這是因為，當孕媽媽們的身體出現缺乏某些營養元素的時候，就會干擾到色素細胞的形成，從而導致寶寶的胎記的形成。

4、女生們都喜歡化妝，但是有些化妝品是不正規的，不正規的化妝品含有的重金屬含量是很高的。孕媽媽們在孕期化妝是再正常不過了，但是與此同時也要時刻關注自己所用的化妝品是否重金屬量超標，確認安全後，再使用是沒有關係的。

所以，懷孕的你們在孕期化妝一定要多注意自己的化妝品質量哦。千萬不要抱有僥倖心理。長期使用的話容易讓寶寶出生後攜帶胎記出現哦！

綜上所述，孕媽媽們不想讓自己的孩子帶著胎記出生，就要牢記以上四點，讓寶寶健健康康的出生。胎記這樣的東西雖然說對寶寶的身體不會產生什麼影響，但是搞不好會伴隨寶寶一輩子，對寶寶的形象也不好啊！