孕期最後一個月內，胎兒大概還能長多少「肉」？答案你可能不敢信

懷孕後，孕媽的肚子一天天的在變大，而胎寶寶也是每天都在變化，慢慢長到最好的狀態，然後出來見爸爸媽媽，那麼問題就來了，到了孕期的最後一個月，胎寶寶還會繼續長肉嗎？

首先在孕早期的時候，胎寶寶的發育是比較慢的，每周能增加1-2克已經很不錯了，到了孕中期的話，增長速度會變快一些，每周50克左右。實際上到了孕晚期，才是胎寶寶體重增長最快的階段，每周能增加100克，分娩前一周甚至可以達到200克。

其次一般去醫院產檢的時候，醫生也會告訴孕媽胎兒大概的體重，這是根據胎兒的雙頂徑、腹圍等數據算出來的。

因此在孕期最後一個月胎兒還會繼續長肉，每周大約能增加100克。有些孕媽可能就會問了，那麼時候補充營養，胎寶寶更容易吸收呢？這大致可以分為3個階段。

第一孕5-7周，胎兒身體和大腦發育的黃金時期；第二孕10周，胎寶寶已經初具人形了，孕媽可以多補充些含DHA的食物；第三孕20-22周，胎寶寶的神經網路在發育，所以營養要補充足夠。

雖然說懷孕之後，生活變得小心翼翼了，但一想到肚子裡有個小生命，正在茁壯的成長，就覺得心裡滿滿的感動，為了他們所有的辛苦，好像也並沒有那麼苦了。

那麼各位媽媽們，你們懷孕時常吃什麼食物來補充營養呢？