孕媽知道嗎，胎兒也有自己的生物鐘！媽媽熬夜、吃飯都會影響胎動

要說懷孕期間，胎兒與媽媽之間最有趣的交流便是胎動了。

一般情況下，在孕期四個月後，孕媽就可以感受到胎動了，到了七到九個月孕後期的時候，胎動變得更頻繁。

就好像是寶寶知道了就快要出來可以見到媽媽了一樣，變得很是高興，不停的動來動去，十分地調皮。

胎動這個神奇的事情，作為媽媽，你知道這4個關於胎動的小秘密嗎？

一、來自媽媽的原因

懷孕本身是一件比較辛苦的事情，到了孕後期，準媽媽們都會感到疲憊，再加上白天環境比較嘈雜所以準媽媽比較難感受到細微的胎動。

到了晚上的時候，在床上躺著的媽媽處在一個比較安靜的環境裡，準媽媽也處在比較放鬆的狀態，所以對於胎動的感受也比較敏感，所以準媽媽會覺得晚上的胎動比白天多。

二、胎兒有自己的生物鐘

每個胎兒都有自己的「生物鐘」，晝夜之間胎動次數也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以後逐漸增加。

到了晚上6點至10點之間，胎動活躍。大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁，因為那時媽媽體內血糖含量增加，寶寶也「吃飽喝足」有力氣了，於是就開始伸展拳腳了。

而當孕媽媽餓了的時候，體內血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實，當然這也是他的一種自我保護行為。

另外，如果媽媽晚上熬夜，也會影響胎動，尤其是熬夜玩手機、追劇，因為做這些事情的時候，媽媽精神會很亢奮，寶寶也會跟著興奮。

長期如果此，寶寶生物鐘就會被改變，出生之後可能會有晝夜顛倒的習慣，容易成為「睡渣」寶寶。

三、胎兒餓了

到了孕中後期，胎兒會發育的非常快，需要的營養也會變多，如果媽媽晚飯吃的太早，那睡覺的時候，腹中可能就沒有食物了。

而當寶寶汲取不到營養的時候，也會劇烈的胎動，想用這種方式告訴媽媽，我餓了，想要吃東西。

所以睡前媽媽如果感覺寶寶不老實，不妨稍微吃點東西，來安撫他一下。

四、這些胎動是不正常的

正常情況下，胎兒每小時會有3-5胎動，12個小時的胎動次數大概在30-40次。

而寶寶晚上即使胎動頻繁，次數也不會增加太多，並且胎動也是有規律、有節奏。但如果寶寶突然間，胎動加速、加劇，是不正常的，說明他可能發生了危險，在向媽媽求救。

所以寶媽每天都要按時檢測寶寶胎動的情況，一旦感覺有什麼不對勁，就立馬去醫院。

胎兒在媽媽肚子裡的時候，只能靠胎動來向媽媽傳遞資訊，所以媽媽一定要細心的分析，看看他到底想傳達什麼意思。