黃褐斑小心越治越「黃」，在家3種食物沖水喝，輕鬆祛斑美白

黃褐斑是困擾女人最大的皮膚難題，因為生理條件的關係，女性體內膠原蛋白流失速度較快，一旦膠原蛋白流失，面部細胞網格就會出現縫隙和塌陷，黑色素細胞就會沿著這些縫隙從基底層蔓延至表皮層，也就形成了黃褐斑。

雷射祛斑容易越治越「黃」，祛斑選擇需要謹慎

近年來興起的雷射祛斑因為價格適中，效果快速，很受黃褐斑患者的青睞，但是雷射祛斑是否真的對黃褐斑有效？答案是否定的，雷射祛斑效果雖然飛快，但是複發的機率也是非常的大，如果防護不當，過多吸收了紫外線就會出現複發，且更為嚴重，如果本身肌膚就非常敏感，在進行雷射祛斑之後也會出現反黑現象，對錶皮層皮膚造成無法逆轉的傷害。

想要祛除黃褐斑，3種食物泡水喝——魚膠原蛋白維C維E粉

第一種：膠原蛋白是愛美女性最熟悉的一種營養，缺少膠原蛋白也是黃褐斑出現的根本原因，所以補充膠原蛋白尤為重要，一般的豬蹄，雞爪中都存在著很多膠原蛋白，但是肉類的膠原蛋白會給人體帶來很大的脂肪負擔，且因為加熱的過程破壞膠原蛋白的活性，是最無效的補充，最容易被人體吸收的是魚膠原蛋白，用深海魚皮打磨成粉，避免加熱的過程破壞膠原蛋白的活性，而魚膠原蛋白的分子結構和人體本身的膠原蛋白分子結構最為相似，所以對於人體補充，抑製黑色素，修復表皮層細胞網格，有著很好的效果。

第二種：檸檬，蘋果等含有維生素E的食物，維生素C對於過多生成沉積於面部的黑色素細胞有著刺激代謝的作用，補充維生素C可以有效的將沉積的黑色素趕出體內，給膠原蛋白騰出恢復空間，不讓黑色素繼續沉積於表皮層。

第三種：豆類、蛋類等含有維生素E的食物，維生素E側鏈直接參與了人體巰基的氧化還原過程，從而達到抑製酪氨酸酶活性的效果，減少黑色素的形成，且VE能夠有效的防止細胞過早衰老，是人體主要的抗氧化劑之一，可以有效的壓製黃褐斑的形成。

每天用不超過40°的溫水沖服魚膠原蛋白維C維E粉可以對黃褐斑有非常好的祛斑效果，且避免了雷射祛斑對皮膚的傷害性，也避免了藥物帶來的毒副作用。