人們常說："十月懷胎，一朝分娩"。其實除了這一個較漫長的時間之外，更多的時候懷孕的婦女，會覺得自己的生活較為單調，並且受到了諸多的限制。但是為了有一個健康和快樂的寶寶，大多數的準媽媽們也會選擇忍受這些。這些當中唯一的快樂應該就是，寶寶發生胎動的時候帶給母親的那種新奇感。除此之外，讓很多媽媽感到困擾的是，自己的胎兒好像胎動的不夠頻繁，使自己無法感受到孩子的存在。難道孩子真的胎動不明顯嗎？還是因為準媽媽們沒有經驗，所以沒有找對時間呢？
對於胎兒來說，明顯的胎動，其實是源自於他們對外界的一些感知，而他們對於這些東西的感受大部分來自於母體。所以，就必須要想找對一個正確的和頻繁的時間段來感受胎動，而準媽媽們就需要經過細心的觀察。當然通過一系列的科學數據，我們也可以知道，有三個時間段內寶寶的胎動是最為頻繁的。
第1點，午休時間
對於孕婦來說，較好的睡眠質量，能夠讓胎兒和自身得到充足的休息。孕婦又是一類特殊的人群，周圍的人一般會給孕婦安排合理的午休時間。可是，在媽媽們午休的時候胎兒往往最為活躍。因為他們感受不到周圍的環境變化，也不會覺得有任何的異常。所以在這個時候，正是他們非常活躍的時間段。當然也不必為了專門感受胎動，去掉自己的午休時間。因為胎兒的睡眠時間相對較為隨意，所以他們的時間和成年人的休息時間不一定完全對的上。
第二點，飯後時間
為什麼要說飯後時間是胎兒活動最頻繁的時候呢？一方面是因為母體在這時候進行了大量的營養補充。身體大部分能量都會去消耗胃裡的食物，對於其他方面的功能就會相對活動的沒有那麼頻繁，這個時候母體的放鬆會給嬰兒傳遞一種較為輕鬆的信號。除此之外，在這種時候，母體和嬰兒都得到了大量的血糖。因此胎兒會在這時候，活動得較為頻繁。
第3點，胎教時間
胎教是現在大多數父母會選擇為孩子準備的一項基礎教育。有很多人認為胎教的確能夠給胎兒造成一定的正面影響，其實大多數人不知道的事，胎教時間所形成的氛圍，很有可能會刺激到寶寶的各種神經。他們對於這種胎教活動較為敏感，而這樣的環境很有可能會讓孩子陷入一個較為活躍的狀態。他們也會像自己的媽媽展現出自己不同的一面，所以胎教時間是胎兒活動最為頻繁，和母體互動最為多的一個時間段。
你家小寶寶什麼時候活動最頻繁呢？
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