胎兒睡著了會有胎動嗎？

文章導讀

大概到了懷孕五個月的時候，他就會感覺到有輕微的胎動了，另外採取一些科學儀器能夠檢測到胎兒明顯的胎動，隨著寶寶慢慢的長大，胎動的情況會越來越明顯，到了快要出生的時候，胎兒的胎動甚至會給媽媽帶來疼痛感，那麼如果胎兒睡著了的話，還會不會出現胎動呢？

胎兒睡著了會有胎動嗎？

胎動在不同階段會有不一樣的表現方式，每個胎寶寶在肚子裡頭的活動都分為安靜睡眠期、活動睡眠期和清醒期三種狀態，而在每種狀態下都會包含準媽媽感受不到的細微胎動，像是手掌開合、動動嘴唇、眨眨眼等。

處於安靜睡眠期的胎寶寶就處於完全的睡眠狀態，在安靜睡眠時，胎寶寶只會有狹窄的胎心律震蕩，除了可從胎心音監測器觀察得知外，準媽媽不會有任何明顯的感受；活動睡眠期則有點類似「半睡半醒」的狀態，會出現較寬的胎心律震蕩，胎寶寶的眼球也會轉動，但準媽媽仍感覺不到任何的胎動；而在清醒期，胎寶寶會出現明顯的運動，胎心律也會加速，準媽媽能明顯感受到胎動。

胎寶寶的周期不同，醒來和睡著的時間也不一定。一般而言，胎寶寶的睡眠時間約20～75分鐘不等，而後醒來動一動，可能又陷入睡眠。胎寶寶的睡眠時間較長，但都屬切割式的片段睡眠。

胎寶寶在7～8周時其實就已經會活動，只是這時候的四肢發展尚未成熟，大腦的神經發育也未完整，只是無目的地亂揮或是一些身體的反射性動作，並且由於胎寶寶還很小所以準媽媽自然無法感受到胎動。有些敏感的準媽媽從孕4個月時就能感受到輕微的胎動，到這個月時，大多數準媽媽就幾乎都能感受到胎動了。在25～32周，胎動最為強烈和頻繁，準媽媽能夠觀察到肚皮上的間歇隆起，甚至有時胎寶寶的力道太大，準媽媽還會感覺到有些疼痛。

當準媽媽吃飽飯後，體內血糖升高，會將養分和血糖透過胎盤經由臍帶傳送給胎寶寶，當胎寶寶血糖較高的時候，就會出現比較劇烈的活動；反之，當準媽媽肚子餓時，體內血糖降低，胎寶寶同樣也會懶洋洋的，活動頻率也降低。再有，準媽媽在洗澡時由於比較放鬆，胎寶寶感受到這種輕鬆愉悅的心情後就會出現較為明顯的活動。一般來說，胎動最頻繁的時間介於晚上9點到凌晨1點之間。這時候，除了媽媽吃飽晚飯，血糖濃度升高使胎寶寶有力氣活動之外，也可能因為媽媽這時候多半處於休息狀態，少了日常的活動，自然較能感受到胎動。