做到這1點，尿酸降到280，痛風沒了，關節也不疼了！

對於女生來說，最高級別的疼痛可謂是生育之疼，對於男孩子來說，恐怕有相當多的一部分人會選擇是痛風。

在痛風患者的典型癥狀中，足部的病患就是其中比較常見的一種。很多患者在日常行走或者做其他的活動時，會因為病痛受到一些影響。所以我們要注意護理足部，對症治療，盡量減少痛風給患者的生活帶來的危害。

痛風足部護理7大點

1、避免赤足行走

痛風患者應特別注意對足部的保護，而赤足行走容易發生足部的表皮外傷或扭傷等損害以及受寒著涼。

2、謹防足部外傷

足部外傷可誘發痛風性關節炎急性發作，引起病變關節紅、腫、熱、痛加劇。

3、適量運動

如果長時間的行走或過於激烈的足部運動，造成足部過度疲勞，也會引發痛風性關節炎急性發作。

4、定期自檢足部皮膚

痛風患者每日可自己檢查一遍足部皮膚是否有破損，尤其要注意有無水皰、皮膚皸裂及損傷、足癬或雞眼等，也要注意局部有無紅、腫、熱、痛等，如有則提示可能被感染。

5、注重足部護理

用溫水(不超過40℃)洗足，避免使用肥皂，浸泡不要超過10分鐘，洗後用柔軟而吸水性強的毛巾將腳擦乾，特別要擦乾趾縫間。鞋襪要質地柔軟、舒適、合腳，以防擠壓而傷及足部。

6、做好足部保暖措施

足部受寒導致尿酸鹽結晶更易析出而脫落到關節腔中，同樣會引起痛風性關節炎急性發作，病變關節疼痛劇烈。

7、遠離熱源以防燙傷

不用熱水袋暖足，也不要用其他熱源。接觸熱源時易造成燙傷而且易並發感染，不易癒合，有時後果很嚴重。特別是合併糖尿病者以及老年患者，末梢神經感覺遲鈍，更易發生燙傷。

葯不能停，穩定尿酸是根本

為了能長期的降尿酸穩定到一個正常值，還是需要選擇——.... 知---坤***堂、風、.·.·.·.潼·，，飲，，從數據統計來看，9成以上的人群尿酸值也長期穩定在300左右，並不會出現過低的現象。

主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補腎的中藥材，三者同治效果更佳。取汁64倍濃縮，集中了藥物之精華，量少而質純，我們化水調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，從咽喉往下，順延至身體的各個部位，調節五臟緩解疼痛。從選材熬製，到收膏封瓶，每個環節都通過了衛生局和食葯監局的審核，可放心使用無任何毒副作用。現在是互聯網資訊時代，手動網路即可查找到相關資訊，郵寄都是沒有問題的。

生活小貼士：2種食物可多吃

1、白菜屬於低嘌呤的食物，它可以有效的促進排尿，而且白菜的營養價值非常高，價格也不是很貴，它在排尿利尿的過程中，也會促進人體對蛋白質的重新吸收，可以說它是「蔬菜之王」了！

2、蘿蔔，有「小人蔘」之稱，含有多種膳食纖維、維生素等營養物質，有助於體內代謝產物和尿酸的排出。可試試不同的吃法，清炒蘿蔔就是不錯的選擇，能增強機體免疫力，促進消化、保護腸胃、降尿酸。