出現胃痛、胃脹、愛打嗝狀況，一定要及時治療，3個方面要注意！

胃痛，胃脹，打嗝的情況，大部分患者屬於胃動力不足，功能性消化不良。當然，在診斷胃動力不足之前，需要做一個胃鏡，排除其他器質性疾病，例如胃食管反流，幽門狹窄，胃潰瘍，胃炎，胃癌等疾病。如果排除了這些疾病，又找不到其他原因，一般就是功能性消化不良，胃動力減弱。

功能性消化不良應該怎麼辦呢？

第一，需要調整自己的飲食習慣

不能暴飲暴食，要少量多餐，而且吃飯的時候要細嚼慢咽，盡量將食物嚼碎，減輕胃的負擔。三餐規律飲食，要吃清淡，易消化的食物，例如茶碗蒸，粥，麵條，饅頭等等。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。不要吃產氣食物，這樣會加重腹脹，例如蘿蔔，大豆，牛奶等等。

第二，可以口服一些促胃腸動力葯

胃動力差的患者，還可以口服一些促胃腸動力藥物，促進胃蠕動，例如莫沙必利，多潘立酮等等。

第三，中醫中藥治療

中醫中藥在治療功能性胃腸道疾病方面，有一些優勢，但是一定要去正規的中醫院，選擇靠譜的醫生。

總的來說，慢性胃病，七分靠養，三分靠治療，平時一定要注意飲食，一定要管住自己的嘴巴，不要亂吃東西。